Fala Mamãe 👩🍼💛
Olá! Eu sou Adriana Prado, criadora do Fala Mamãe.
Sou mãe, mulher, e apaixonada por compartilhar aprendizados que realmente ajudam na jornada da maternidade.
Criei esse blog como um espaço seguro, empático e informativo para outras mães que, como eu, querem cuidar com amor, sem culpa e com leveza.
Aqui você encontra informações práticas, acolhimento e experiências reais para te apoiar em cada fase da maternidade.
🌸 O que você vai encontrar por aqui?
Organizamos o blog em 4 categorias principais, cada uma com temas que fazem parte do dia a dia de quem cuida:
1. Dicas de Amamentação
Tudo o que envolve o início da nutrição com amor:
- Como fazer a pega correta
- Aliviar dores e fissuras
- Aumentar produção de leite
- Amamentação em livre demanda
- Armazenamento de leite materno
- Alimentação da mãe lactante
2. Desmame Sem Traumas
Porque o fim da amamentação também pode ser leve:
- Desmame gradual e gentil
- Desmame noturno
- Como lidar com o choro
- Redução da produção de leite
- Apoio emocional no desmame
- Substituição de mamadas com afeto
3. Cuidados com a Mamãe
Você também importa, mãe! Aqui falamos sobre:
- Pós-parto com carinho
- Saúde mental materna
- Autoestima e corpo real
- Sono da mãe
- Organização da rotina
- Autocuidado sem culpa
4. Maternidade Real e Leve
A vida como ela é, sem filtros:
- Relatos reais e experiências
- Dicas para não se sobrecarregar
- Identidade da mulher-mãe
- Reflexões, humor e autenticidade
- Redes de apoio e empatia
- Como lidar com julgamentos
💌 Vamos caminhar juntas?
Este é um espaço feito com alma.
Seja muito bem-vinda ao Fala Mamãe – um blog feito de mãe para mãe.
Com carinho,
Adriana Prado
Criadora do Fala Mamãe