Minhas amigas!
Já estamos no mês do Natal. Mês de festas, de férias, alegria e muita animação. Não é?
Agora se o seu mês de Dezembro todo ano vira um tormento devido as compras, viagens, ceia e muito mais… O FalaMamãe vai dar algumas dicas para tornar todo este processo mais prazeroso.
Você está grávida e precisa enfrentar as lojas lotadas de gente?
Está com o seu pequeno no colo e ainda precisa comprar presentes para a família toda e ainda fazer as malas?
Vamos falar sobre o mês mais esperado do ano?
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Falando
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Olá Meninas!
Estamos na Semana Especial – Estou grávida, e agora?
E agora é hora de falar sobre os exames que você precisa fazer e cuidar-se mais do que nunca. O primeiro passo é procurar um médico obstetra de confiança e que você tenha afinidade. Esta é a palavra: afinidade.
Porque você irá visitá-lo quase todas as semanas, você precisa ter uma certa liberdade para poder conversar sobre os seus sonhos e medos, juntos irão programar muitas atividades até o bebê nascer e enfim, é ele quem vai segurar o seu filho pela primeira vez – seu médico obstetra.
Vamos falar sobre a escolha do médico e os exames?
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Olá Minhas amigas já mamães e gestantes!
Segue abaixo algumas informações muito importantes sobre a VACINAÇÃO CONTRA A GRIPE SUÍNA. Leia abaixo e pergunte tudo para o seu obstetra ou pediatra do seu filho:
- O Ministério da Saúde definiu públicos que vão receber a vacina gratuitamente: gestantes em qualquer período de gravidez, crianças de 6 meses até 2 anos, doentes crônicos e jovens de 20 a 29 anos. Se o seu filho apresentar alguma doença crônica não precisam levar atestados. Como o Ministério acha que não tem como controlar quem tem doença crônica ou não, pede aos pais que tenha bom senso e só levem as crianças doentes.
- Os especialistas dizem que o ideal é dar as duas vacinas: a da gripe comum e da gripe suína. Receber as duas no mesmo dia não atrapalha o sistema imunológico mas isso só deve acontecer na rede privada. Nos postos, as crianças e gestantes irão receber somente a vacina da gripe suína.
- A Sociedade Brasileira de Pediatria avisa: é importante que crianças com mais de 2 anos também sejam vacinadas contra a gripe suína. Crianças de 6 meses até 5 anos são o grupo prioritário, se der, vacine a família toda.
- É essencial que pais com bebês com menos de 6 meses se protejam. Se não tiverem entre o grupo prioritário citado acima, é preciso pagar na clínica particular.
- Mesmo quem teve a gripe no ano passado, precisa ser vacinado. E a proteção dura em média um ano.
- Se a criança estiver doent e com febre, converse com o pediatra antes de vaciná-la. Isso vale também para as gestantes.
- Apenas pessoas com alergia muito grave a ovo não podem receber a vacina.
- Os efeitos colaterais da vacina da gripe comum com a da gripe suína são parecidos: dor local e febre nos primeiros dias.
- Para as crianças menores de 9 anos e que nunca receberam uma picadinha contra a o vírus influenza é preciso 2 doses para uma melhor proteção. Funciona assim: na primeira dose o organismo começa produzir anticorpos contra o vírus e na segunda dose, reforça a desefa. Cada dose deve ser dada com um intervalo de 21 dias.
A campanha para grávidas e crianças vai de 22 de março até 2 de abril.
Bjos de Carol Siqueira.
Olá Meninas e futuras Mamães!
Hoje eu estava folheando uma revista e quando vi a foto da musa brasileira Gisele Bundchen, fiquei de cara!
Além dela estar maravilhosa e super em forma com apenas 2 meses após o parto (com certeza tem muita dieta aí no meio!) na entrevista ela disse muito sobre o parto na água – método usado por ela para dar à luz ao seu primeiro filho.
Ela disse que foi a opção mais certa para o seu bebê e para a saúde dela também. E podemos comprovar como ela está bem e ainda mais bonita.
Em meio ao elevado índice de cesáreas que acontecem pelo mundo, só no Brasil, em 2008 – 33,25% dos partos feitos no SUS foram cirúrgicos. Eu mesma optei pela cesariana com a ilusão de fugir da dor – pura ilusão mesmo, até porque o pós-cirurgico de uma cesariana é muito doloroso e difícil – pelo menos foi para mim. Eu já relatei tudo sobre isso no meu blog antigo – PensoPauloNeto.
Hoje se eu tivesse a chance de escolha, com certeza eu iria analisar melhor as outras formas.
E pensando em vocês, que estão grávidas levantei aqui alguns pontos sobre o Parto na água:
Como é feito?
Ele pode ser realizado em casa ou no hospital, nas mesmas condições de outros partos normais. Para esse tipo de parto, mesmo no hospital, não é possível aplicar a anestesia. A mulher fica dentro de uma banheira, com água aquecida a 36oC.
Por que é bom para a criança?
Permite um nascimento mais natural para o bebê porque ele continua envolto em água, como estava no útero da mãe. E fique tranquila! Não há riscos de afogamento para o bebê. Quando nasce, a criança ainda respira pelo cordão umbilical por pelo menos 20 segundos, durante os quais expande os pulmões lentamente.
Por que é bom para a mãe?
A temperatura da água alivia as dores das contrações, o estresse, aumenta a irrigação sanguínea, relaxa a musculatura e facilita a saída do bebê.
Quando não é recomendado?
Se a mãe e o bebê precisarem de monitoração constante, porque dentro da água ela não pode ser feita. Também não é indicado se a mulher não se sente bem em ambientes quentes ou se o bebê for grande demais.
Infra-estrutura necessária:
Além de uma banheira devidamente esterilizada e aquecida a 36oC, se o parto for feito em casa será preciso ter acompanhamento médico, de um assistente e um auxiliar (enfermeira ou técnico em enfermagem). Deve-se ter uma ambulância UTI na porta para levar a mulher e o bebê ao hospital em casos de emergência. No hospital, a infra-estrutura é a mesma do parto cesárea, porque pode ser que, no momento do parto normal, seja preciso converter para uma cirurgia se houver sofrimento fetal.
Bom, amigas! Este é um caso a pensar.
Conversem primeiro com o seu médico obstetra e com o maridão também. Mas se você tiver coragem de encarar a dor do parto, vale a pena fazê-lo na água. Lógico que tudo precisa estar certinho como está escrito nos itens acima. OK?
Bjos de Carol Siqueira.
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