Olá Queridas amigas gravidinhas!
Toda quinta-feira vou dar super dicas práticas para você viver o perÃodo da gestação bem mais tranquila, segura e feliz!
Sentir-se bem na gestação já é um bom caminho andado para uma maternidade em paz e quando o bebê chegar, você vai estar mais disposta e saudável.
E a minha primeira dica ̩ Рdeixe registrado a sua gesta̤̣o com lindas fotografias com Laila Moxon.
A Laila tem uma visão que vai além de uma fotografia comum, com um jeito diferente e ousado, a Laila sabe captar momentos de ternura entre você e seu bebê mesmo ele estando ainda na sua barriga. São fotos doces, vivas e que conseguem transmitir toda a emoção desta fase muito feliz na vida de um casal e da mulher através de lindas imagens por Laila Moxon.
As fotos de Laila possuem uma luz diferenciada que com um toque feminino e de mãe, Laila consegue emocionar toda a famÃlia com as suas inusitadas surpresas de momentos que iriam passar despercebidos na visão de outros profissionais.
Vejam o belo trabalho de Laila para as gestantes!
Para quem gosta de um trabalho diferenciado eu INDICO A SUPER FOTÓGRAFA E PROFISSIONAL LAILA MOXON para todas as leitoras do FalaMamãe!
Conheçam mais sobre as belÃssimas obras de Laila através de seu site – CLIQUE AQUI!
A minha segunda dica é como amenizar a AZIA!
Quem está grávida aà e nunca sentiu azia, levanta a mão?! Não vai sobrar ninguém. A azia é um dos desconfortos mais comuns na gravidez e isso tudo acontece graças uma válvulazinha do estômago chamada piloro que fica mais relaxada devido os hormônios da gravidez  e com isso o tubo digestivo é afrouxado e facilita a passagem de suco gástrico para o tubo digestivo alto.
E com o tempo a situação tende a piorar  e aqui vai algumas diquinhas que irão facilitar a sua vida de gestante contra a azia:
- Faça diversas refeições pequenas e leves!
- Evite alimentos gordurosos, principalmente à noite.
- Coma lentamente e mastigue bem.
- Beba bastante lÃquido entre as refeições mas evite beber durante elas.
- Bebidas com gás, café, açúcar, frutas cÃtricas, frituras – passe longe disso tudo!
- Mamão fresco pode ajudar e muito.
- Avelãs, amêndoas e aveia são ótimos para absorver o excesso de suco gástrico.
- Um copo de leite durante o dia é uma outra boa dica para amenizar a queimação.
Bom, minhas amigas! Por hoje é só :)
Amanhã tem mais dicas aqui no FalaMamãe!
Bjos de Carol Siqueira.
Falando
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Queridas Amigas Mamães!
Este post hoje vai bem especial para aquelas que estão:
Gravidinhas,
Cansadas,
Estressadas,
Anciosas…
E precisam de uma dose de alegria com paz e equilÃbrio.
Agora é hora de tirar o pé do acelerador e pensar em você e no seu bebê que está dentro da sua barriguinha linda ou mesmo para aqueles bebês bem grandes e que já estão pulando no sofá.
Eu li algumas dicas maravilhosas sobre como o estresse e a correria atrapalha mesmo na sua saúde e na do seu bebê (principalmente para aquelas que estão gestantes) mas estendi todas essas dicas para todas nós, mamães, seres meio que desesperadas por paz e tranquilidade.
Fonte: Revista Pais&Filhos.
Ufa! Vamos lá?
Queridas amigas!
É com muita alegria e amor no coração que trago uma maravilhosa notÃcia!
Hoje a minha querida amiga Dani do blog Cozinha Travessa recebeu por Deus em seus braços o pequeno Edu.
Eu sei que Edu já nasceu e ele a mamãe passam bem. E com certeza, o papai e a mamãe já estão vivendo os momentos mais lindos da vida de um casal. A chegada do primeiro filho é muita emoção e uma alegria diferente que só mesmo Deus com toda a sua grandeza pode proporcionar a um homem e uma mulher.
E a Dani ainda escreveu um super post para o FalaMamãe dando todas as dicas de como organizar um chá de bebê de forma prática e divertida e ainda dar um toque bem especial para este momento muito gostoso entre amigas. Eu fui super convidada mas infelizmente não pude ir mas mesmo assim a querida Dani não esqueceu de me presentear com a bolachinha deliciosa do Edu feito pela própria mamãe. Mas também né, ela é a Dani do blog Cozinha Travessa.
Organize o seu chá de bebê com as dicas de Dani aqui no FalaMamãe!
Queridas leitoras do FalaMamãe!
Aqui quem fala é o personal trainner Cassiano e neste post levantei as principais dúvidas de uma mulher que pretende engravidar ou que já está gestante sobre exercÃcios fÃsicos durante a gravidez e pós-parto.
Praticar atividade fÃsica durante a gravidez é sinal de saúde mas qualquer que seja o tipo de exercÃcio que você queira fazer é preciso conversar tudo com o seu médico antes.
Vamos falar sobre as dúvidas mais frequentes quando o assunto é atividade fÃsica X gravidez?
Olá Meninas!
Hoje aconteceu um episódio que pareceu um verdadeiro milagre e quase nem acreditei quando estava presenciando aquela cena.
Desde que o Paulo Neto nasceu visitar o pediatra sempre foi motivo de desespero e pânico.
Ele chorava tanto que à s vezes até chegava vomitar, perder o fôlego e todo pavor que vocês possam imaginar. Para vocês terem uma noção eu quase nunca fui ao pediatra sozinha, só eu e meu pequeno, porque ele sempre chorou tanto que no final do exame quase era impossÃvel de conversar com o pediatra e sempre tinha que ter alguém para poder acalmá-lo e daà sim, escutar o diagnóstico.
Eu sempre tive um amor imenso e muita admiração pelo pediatra do Paulo Neto, aquele que acolheu o meu filho desde o dia do seu nascimento. Isso porque ele foi meu pediatra também. Mas um dia, pelo destino, precisei levar o meu pequeno em outro médico e nos afastamos muito do nosso grande amigo.
E quando menos se espera, num domingo, véspera de feriado, o Paulo Neto praticamente desacordado de tante febre, tentei falar com vários médicos e nada. O meu coração pediu e eu liguei para o nosso querido doutor, aquele que me conhece desde quando eu tinha a idade do meu filho. E graças a Deus ele nos atendeu e como um milagre, ao anoitecer do mesmo dia, o Paulo Neto já estava se alimentando.
Ele não é um pediatra amigo, conhecido. Ele é um Amigo e Pediatra, mesmo com todas idas e voltas.
Estou falando isso tudo aqui, porque ontem tive que levar o meu pequeno no retorno devido a uma alergia alimentar e muito emocionada presenciei a cena do meu filho com nosso amigo e pediatra. Ele não chorou nada e o nosso amigo o examinava com tanto carinho como se estivesse examinando um tesouro. O meu tesouro.
E para me surpreender ainda mais, quando chegamos em casa o Paulo Neto pegava o telefone e fingia falar com o nosso Tio Pediatra e mandava até beijo pelo telefone.
Minhas amigas, o pediatra não é uma pessoa comum na vida de uma famÃlia. Nunca será mais um, será a pessoa certa em que você terá que confiar plenamente em todas as palavras que ele disser. Respeito e admiro todos os pediatras que tivemos contato, mas o nosso amigo é do meu coração. Eu confio nele e agradeço a Deus por tê-lo em nossas vidas sempre.
E você, mamãe, já tem um Amigo Pediatra para o seu filho?
Leia as dicas e encontre um pediatra em que você possa confiar sempre e a qualquer hora.
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2º Aninho
1º Aninho
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