Minhas amigas!
Engraçado! Algumas leitoras me pediram nesta semana para escrever algo sobre mau humor durante a gravidez e como impedir que uma depressão pós-parto venha à tona.
E já formulando a minha pauta do blog para esta semana como faço todos os domingos, eu já tinha separado algumas informações sobre depressão pós-parto e mudanças de humor na gravidez. Acho que estou em total sintonia com as minhas leitoras! Então, vem aí um super post sobre…
O que fazer quando a depressão ou o mal humor chegar?
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Falando
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Olá Meninas!
Quase todas as mulheres sonham em ter um parto natural com tranquilidade. Sonham também com uma boa recuperação e com muita saúde poder cuidar do seu bebê, não é? Claro que sim.
Mas poucas sabem que os exercícios durante a gestação ajudam e muito na hora do parto devido ao fortalecimento dos músculos da pelve. Quer saber mais sobre isso? Leiam este post e mexam- se mamães!
Bom, minhas amigas!
Que tal começarmos o final de semana falando de sexo?
Ou melhor ainda, sexo na gravidez?
Como todas as mamães, todas nós já passamos por isso e posso dizer que não é nada fácil retomar as atividades sexuais na gravidez e nem depois dela. Primeiro, por causa das transformações em nosso corpo, depois voltamos toda as atenções ao nosso bebê e o cansaço é tão grande que quando você ver uma cama só vai querer deitar nela se for pra dormir.
Mas amigas, não se pode esquecer que existe uma mulher linda dentro de você, cheia de desejos e um maridão apontando o dedo desesperadamente para chamar a sua atenção.
Aqui vai algumas dicas para manter uma boa relação sexual na gravidez e vamos quebrar alguns mitos que enchem a sua cabeça de dúvidas.
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Ela está grávida, ela cozinha, ela é blogueira, ela é empresária e dá aqui super dicas
para quem quer ficar ainda mais bonita na gestação.
Ela é Dani Oliveira do blog Cozinha Travessa.
E como ela mesmo disse: está esperando um bebê travesso para balançar o coreto.
E nesta semana em que o FalaMamãe está dando dicas de como se manter bem, bela e saudável durante e pós gravidez, nada melhor que Dani (dona de um largo sorriso) para conversar aqui com a gente e inspirar muitas mamães.
Olá Meninas,
Esta semana vamos falar de SAÚDE, BELEZA, ATIVIDADE FÍSICA, BOA ALIMENTAÇÃO e a trajetória para conseguir a boa forma na gravidez e depois dela também.
Este é um dos grandes dilemas da maternidade.
Uma mãe mais feliz precisa se sentir bem em todas as fases de sua vida.
Na gravidez e no pós parto é muito importante que as mamães se cuidam pra valer. E vai uma dica: quem se cuida na gravidez com a alimentação apropriada e a atividade física correta para o momento em que está vivendo com certeza, quando o bebê nascer tudo vai ficar mais fácil.
E para reforçar tudo isto que eu estou falando, a minha amiga Mey do blog bbponto.com vai dar algumas dicas também.
Segue aí o link de tudo que ela fez e deu certo depois que o Pedro chegou: http://bbpontocom.blogspot.com
Um grande abraço e aproveitem as dicas, hein?
Acompanhem o FalaMamãe porque esta semana promete com muitas novidades para você ficar ainda mais linda.
Bjos de Carol Siqueira.
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