Posts com a Tag ‘gravidez’
02/12/11

Olá Meninas!

Não sei se já comentei aqui que um dos meus canais preferidos de TV é o Discovery Home&Health.
Principalmente às sexta-feiras porque neste dia a programação é toda voltada para a família e bebês. Amo!
E dando uma olhada por lá agora, entrei no site deles e descobri uns vídeos bem legais com dicas básicas e bem simples para se manter bela depois da gestação.
A gente que já passou por uma gravidez, sabe que é real a barriguinha ficar mesmo, as roupas não servem, às vezes o cabelo cai um pouquinho depois do parto e o cansaço de ter um bebê recém-nascido em casa ainda desgasta muito e a mamãe fica com aquela carinha de cansada.
Eu mesma sofri bastante com os quilinhos a mais (que foram muuuuitos!) e hoje, depois de 3 anos, é que me sinto de volta.

Mas assim que o médico obstetra me liberou já fui garantir o meu pacote: academia + drenagem linfática + e dieta (nada muito radical!).
E para piorar a minha situação, tive sérias crises de alergias (eu tenho muita alergia alimentar) e tomei muito corticóide em meu pós-parto. Eu não emagrecia e só me sentia mais gorda e inchada.

Não posso falar aqui que foi fácil pra mim, sofri muito, mas hoje com uma palavrinha mágica – o AMADURECIMENTO – vejo o quanto sofri a toa, stressei demais com isso, dei muita importância e com certeza, numa segunda gravidez quero me cuidar muito (na balança) mas também não vou derramar uma lágrima por isso.

Estou grávida, o que devo fazer?

Conselho de amiga! Vá há uma nutricionista para se alimentar bem e de forma correta (mas prepare-se para a fome de leão), faça drenagens nas perninhas e se você puder, faça a hidroginástica.

Meu bebê nasceu, e agora?

Vamos assistir os vídeos e ver que delícia e que pode ser bem simples se cuidar mesmo depois do parto. Clique neste link para ver: Beleza depois do parto!

27/09/11

Queridas amigas!

Hoje eu estava pensando no que eu iria escrever no blog. Apesar de folhear algumas revistas, dar uma viajada nos sites e blogs eu sempre volto para o que eu quero falar, no que estou vivendo neste momento.
E de alguns dias pra cá, desde em que me ausentei do twitter, estou realmente voltada para a minha família, para mim mesma e meu filho. Fico o tempo todo conversando com Deus nos pensamentos e com isso, estou descobrindo o que realmente me faz feliz.
E ontem quando eu estava conversando com a minha mãe eu afirmei com muita certeza que quero ter outro filho. Eu ainda tinha algumas dúvidas se queria ter outro bebê quando pensava nas noites super mal dormidas (porque o meu pequeno me deu um trabalhinho meio exagerado), tive também uma alergia pós-parto e demorei muito para perder meus 25 quilinhos e apesar do marido trabalhar muuuuito e quase ele não fica em casa, eu tenho muita vontade de ter outro filho.

A gente desperta mesmo para uma segunda gravidez quando todos os problemas ficam bem menores que a vontade de ter mais um filho e eu estou assim. Apesar de tudo, eu quero muito sentir uma segunda gravidez.

Quero ter outro bebê para cuidar. Quero ver o rostinho do Paulo Neto quando ele for conhecer o seu irmãozinho, saber cuidar dele, entender na realidade que amor de irmão é o mais forte e o que permanece para o resto da vida.
Quero a casa cheia de alegria e mais brinquedos espalhados, quero carregar carrinho, moisés, bolsas e todos os mil pertences que um bebê precisa tudo outra vez.
Quero ter uma outra barriga enorme e me preparar com mais maturidade para ser uma mãe de segunda viagem. Quero preparar o enxoval com todas aquelas roupinhas minúsculas, colocar as luvinhas nas mãos tão pequenas, cobrir aqueles pés tão frágeis do frio.
Quero sentir aquela ansiedade e a felicidade do dia do nascimento porque é muito pouco sentir aquela alegria só uma vez na vida.
Quero viver em família e ensinar para os meus filhos que a vida é maravilhosa quando acreditamos e confiamos em Deus.
Quero conhecer o meu outro filho, como ele vai ser na personalidade e que carinha ele vai ter… vai parecer com quem?
Será menino ou menina?

Quero viver isso tudo outra vez. Quero ser mãe de novo e nunca senti com tanta força essa certeza.
As Mãos de Deus me tocou profundamente para uma segunda maternidade. E como num passe de mágica nunca tive tanta certeza assim que quero ser mãe outra vez.

Por Carol Siqueira.

16/06/11

Olá Queridas amigas gravidinhas!

Toda quinta-feira vou dar super dicas práticas para você viver o período da gestação bem mais tranquila, segura e feliz!
Sentir-se bem na gestação já é um bom caminho andado para uma maternidade em paz e quando o bebê chegar, você vai estar mais disposta e saudável.

E a minha primeira dica é – deixe registrado a sua gestação com lindas fotografias com Laila Moxon.

A Laila tem uma visão que vai além de uma fotografia comum, com um jeito diferente e ousado, a Laila sabe captar momentos de ternura entre você e seu bebê mesmo ele estando ainda na sua barriga. São fotos doces, vivas e que conseguem transmitir toda a emoção desta fase muito feliz na vida de um casal e da mulher através de lindas imagens por Laila Moxon.
As fotos de Laila possuem uma luz diferenciada que com um toque feminino e de mãe, Laila consegue emocionar toda a família com as suas inusitadas surpresas de momentos que iriam passar despercebidos na visão de outros profissionais.
Vejam o belo trabalho de Laila para as gestantes!

Para quem gosta de um trabalho diferenciado eu INDICO A SUPER FOTÓGRAFA E PROFISSIONAL LAILA MOXON para todas as leitoras do FalaMamãe!
Conheçam mais sobre as belíssimas obras de Laila através de seu site – CLIQUE AQUI!


A minha segunda dica é como amenizar a AZIA!

Quem está grávida aí e nunca sentiu azia, levanta a mão?! Não vai sobrar ninguém. A azia é um dos desconfortos mais comuns na gravidez e isso tudo acontece graças uma válvulazinha do estômago chamada piloro que fica mais relaxada devido os hormônios da gravidez  e com isso o tubo digestivo é afrouxado e facilita a passagem de suco gástrico para o tubo digestivo alto.

E com o tempo a situação tende a piorar  e aqui vai algumas diquinhas que irão facilitar a sua vida de gestante contra a azia:

  • Faça diversas refeições pequenas e leves!
  • Evite alimentos gordurosos, principalmente à noite.
  • Coma lentamente e mastigue bem.
  • Beba bastante líquido entre as refeições mas evite beber durante elas.
  • Bebidas com gás, café, açúcar, frutas cítricas, frituras – passe longe disso tudo!
  • Mamão fresco pode ajudar e muito.
  • Avelãs, amêndoas e aveia são ótimos para absorver o excesso de suco gástrico.
  • Um copo de leite durante o dia é uma outra boa dica para amenizar a queimação.

Bom, minhas amigas! Por hoje é só :)
Amanhã tem mais dicas aqui no FalaMamãe!

Bjos de Carol Siqueira.



18/02/11

Queridas Amigas Mamães!

Este post hoje vai bem especial para aquelas que estão:
Gravidinhas,
Cansadas,
Estressadas,
Anciosas…
E precisam de uma dose de alegria com paz e equilíbrio.

Agora é hora de tirar o pé do acelerador e pensar em você e no seu bebê que está dentro da sua barriguinha linda ou mesmo para aqueles bebês bem grandes e que já estão pulando no sofá.

Eu li algumas dicas maravilhosas sobre como o estresse e a correria atrapalha mesmo na sua saúde e na do seu bebê (principalmente para aquelas que estão gestantes) mas estendi todas essas dicas para todas nós, mamães, seres meio que desesperadas por paz e tranquilidade.

Fonte: Revista Pais&Filhos.

Ufa! Vamos lá?

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28/01/11

Queridas amigas!

É com muita alegria e amor no coração que trago uma maravilhosa notícia!
Hoje a minha querida amiga Dani do blog Cozinha Travessa recebeu por Deus em seus braços o pequeno Edu.
Eu sei que Edu já nasceu e ele a mamãe passam bem. E com certeza, o papai e a mamãe já estão vivendo os momentos mais lindos da vida de um casal. A chegada do primeiro filho é muita emoção e uma alegria diferente que só mesmo Deus com toda a sua grandeza pode proporcionar a um homem e uma mulher.

E a Dani ainda escreveu um super post para o FalaMamãe dando todas as dicas de como organizar um chá de bebê de forma prática e divertida e ainda dar um toque bem especial para este momento muito gostoso entre amigas. Eu fui super convidada mas infelizmente não pude ir mas mesmo assim a querida Dani não esqueceu de me presentear com a bolachinha deliciosa do Edu feito pela própria mamãe. Mas também né, ela é a Dani do blog Cozinha Travessa.

Organize o seu chá de bebê com as dicas de Dani aqui no FalaMamãe!

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