19.03
2013

De cara a cara com o pediatra!

Queridas amigas,

Neste final de semana meu pequeno não passou muito bem. Sentia enjôos, vômitos e diárreia. Mas graças a Deus não teve febre o que é um sinal de que não era infecção.
O primeiro pensamento que vem na cabeça é virose. Até hoje, com quase 5 anos, o meu filho nunca passou mal de estômago e com diarréias.
Mas depois fui analisar o que ele tinha comido de sexta-feira a noite para cá… A minha ficha caiu que tem muitas coisas erradas na alimentação do Paulo Neto.
Eu sempre fui muito liberal no quesito alimentação. Não gosto de privá-lo dos sabores da infância como um suco de caixinha, chocolate e o péssimo e velho fasts foods.
O que me deixa tranquila, de verdade, é que o meu filhote gosta mesmo é de arroz, carne e feijão. Agora estou tentando melhorar nas verduras e frutas e até que estou tendo bom resultado.
Mas hoje numa conversa com o pediatra do meu filho, ficamos quase 2 horas falando sobre alimentação, pude perceber claramente dos venenos que estou dando ao meu filho – isso mesmo! – venenos.
E hoje, o Dr.Aziz me fez 2 perguntas muito simples, que até já sabemos as respostas mas é preciso perguntar quantas vezes for preciso para a gente poder assimilar melhor a realidade:
Por que será que hoje as pessoas, e em até jovens, andam infelizmente tendo mais casos de câncer?
Por que será que você não consegue marcar uma consulta mais com um bom médico gastro ao menos que você espera até quase 6 meses?
Eu tenho Doença de Crohn, que é uma doença auto-imune no intestino e para que eu consiga viver bem preciso de uma alimentação mais natural possível.
Portanto, hoje dei um basta nas porcarias absurdas que damos aos nossos filhos (estou falando por mim, nem toda mãe é igual) sendo que eu própria já tenho problemas sérios gastro-intestinal.

Vamos lá na lista de lixos que risquei do cardápio do meu filho enumeradas pelo pediatra. Ou eu faço isso já ou corro risco do Paulo Neto sentir futuramente os mesmos desconfortos que o meu:

- Suco de Caixinha – veneno nota 1000!
Já sabemos que neles tem excesso excessíssimo de açúcar, corantes e muitas bobagens industrializadas para dar aquele sabor que encanta tanto as crianças.
Agora suco aqui em casa só se for da fruta ou da polpa.

- Fast-foods  - veneno nota 1000000….
Não sou hipócrita para dizer que o meu filho não vá comer de vez em quando, mas vou saltar o máximo que puder. De meses em meses, talvez. Ele vai sentir falta porque um sanduíche com batatinhas é sinônimo de diversão. Mas em casa, vou driblar essa emoção. Já já conto aqui!

- Pão Bisnaguinha – o mínimo possível!
Substituir pelo pão de batata ou pelo pão de forma. Urgente!

- Leite de soja por leite de vaca – graças a Deus agora o meu pequeno já pode leite de vaca com baixo teor de lactose.
Confesso que ao ver o meu filho desde 1 aninho e meio tomar uma mamadeira inteira daquele leite engrossado que não é leite coisa nenhuma me dava uma certa tristeza.
Mas tive que fazer isso porque quando ele era pequeno, a intolerância a lactose apareceu e tivemos que substituir com urgência. Hoje ele não sente nenhum mais desconforto quando come ou até toma o leite de vaca e com isso, o seu pediatra liberou o leite de vaca com baixo teor de lactose. Vocês não imaginam a minha alegria quando eu vou ao supermercado e levo para a casa as caixas de leite para o meu filho. Não que eu seja contra a soja mas também não morria de amores por ela porque acho que os seus produtos são muito industrializados.

- Carne de Hambúrguer – riscar do mapa!
Não fazemos muito aqui em casa, quase nunca! Mas agora será nunca mesmo.
Vou substituir pela a carne moída de açougue e minha mãe vai me ensinar a fazer os bifes parecidos com carne de hambúrquer.

- Macarrão instantâneo – a fase acabou.
Quando o meu pequeno era menorzinho e ele lá não tinha muito apetite (acho que já contei aqui que ele tinha refluxo e a intolerância a lactose) eu fazia esses macarrões para ele quando estava mesmo sem querer comer nada ou quando tinha uma gripe.
Agora já passo longe dessas prateleiras no supermercado e ele nem sente falta.

De todas as frutas, os morangos são talvez as que mais possuem agro-tóxicos e as que merecem atenção redobrada quando lavadas.

Mas tenho muito o que agradecer a Deus porque o meu pequeno gosta mesmo é de comida, feitinha na hora. Não gosta muito de refrigerantes e nem de guloseimas como balas, pirulitos, e chicletes. Ele não gosta de bolachas e nem daqueles bolinhos prontos com sabores chocolates, baunilhas.
É claro que não vou eliminar tudo 100%, afinal, ele é criança. Acho que infância tem que ter gosto de infância e o lance de proibir é que fica mais gostoso. 

Não gosto da idéia da proibição.

Mas muitos detalhes, muitos mesmo, que eu já até sabia mas não queria acordar, hoje em nossa consulta com o nosso querido pediatra Dr.Aziz (que também foi o meu pediatra desde que nasci e que me conhece como a palma da sua mão) me alertou com o safanão tipo:
O que você vai querer para o seu filho alimentando ele assim?

Bom, meninas…
Espero que gostem deste post e por mais que já estamos careca de saber vamos mesmo abrir os olhos porque a comidinha feita em casa não tem comparação para uma criança que está se desenvolvendo em todos os sentidos.
E vocês? O que fazem em casa para equilibrar essas praticidades mas que prejudicam a saúde de nossos filhos?

 Super beijos de Carol Siqueira.

 

14.06
2012

Sábado começa vacinação contra Poliomielite.

Amigas,

Não esqueçam que sábado, dia 16, começa a Campanha Nacional de Vacinação Contra a Poliomielite que rossegue até 6 de julho, em todo o Brasil.
O objetivo é imunizar 14 milhões de crianças em 115 mil postos distribuídos pelo país. Todos os menores de 5 anos deverão receber as duas gotinhas como reforço, mesmo que tenham sido vacinados anteriormente.
Em caso de doença ou sintomas como febre alta, a orientação é que os pais comuniquem aos profissionais de saúde antes da aplicação.

Então, vamos lá! Sábado é dia de começar pingar as gotinhas na meninada!
Bjos de Carol Siqueira. 

01.04
2011

Gripe, febre, falta de apetite e mãe com cara de drácula!

Meninas!

Vocês devem ter notado que eu andei meio sumidinha por aqui, né?
Mas é que eu estou tão cansada, mas tão cansada que quando paro um pouquinho eu tento tirar um cochilo porque a noite está sendo literalmente uma criança.
Meu pequeno está meio doentinho, garganta infeccionada e febres altas. Quem dorme assim?

Mas agora, mudança de estação, já podemos preparar para as famosas gripes e resfriados.
Já vejam com os pediatras as vacinas, chequem se estão todas em dia (principalmente as crianças que estão na escola), dêem uma reforçada nos suquinhos de laranjas com acerola, esfriou um pouquinho meia no pé… sem dar bobeira mesmo!

Graças a Deus, aqui em casa, o meu pequeno demora ficar doentinho mas quando fica… ai, é difícil mesmo!
Eu estou totalmente sem energia, sem graça e muito acabada porque além de cuidar deles parece que a gente puxa todo aquele sofrimento, né?
E aproveitando o assunto vamos falar sobre o que devemos fazer para evitar aquela gripe que tanto incomoda os nossos filhos?

As medidas mais simples para evitar a gripe comum ou aquele resfriado começa em casa!

  • Lave as mãos da criança sempre.
  • Lave as mãos com sabonete anti-séptico sempre que for preparar a mamadeira ou alimento da criança.
  • Cheque se os brinquedos e o quarto que o seu filho está dormindo está limpo e sem poeira.
  • Evite banhos muito longos à noite e deixe para lavar a cabeça do seu bebê sempre durante o dia.
  • Agasalhe o seu filho. O ventinho esfriou carregue sempre blusas de frio na sacola e prefira aquelas com capuzinhos. Protege o ouvido e previne o resfriado.
  • Fique atenta ao cartão de vacinas e converse sobre a higienização da escola do seu filho, principalmente agora nestes meses mais frios porque logo, logo a Influenza A (gripe suína) está de volta.
  • Evite lugares aglomerados e fechados demais, sem ventilação. Principalmente para quem têm ainda bebê de colo devido a baixa imunidade.
  • Tá com gripe? Evite sair à noite com a sua criança, prefira brincadeiras mais tranquilas dentro de casa (DVD é sempre a melhor das opções) porque o repouso é FUNDAMENTAL para recuperação.
  • Água é o melhor remédio de todos.
  • E nunca dê NENHUM TIPO DE REMÉDIO sem orientação do pediatra.

Não menospreze um resfriado. Como o pediatra do Paulo Neto sempre diz que uma gripe mal curada está um passo de uma pneumonia.

Bom, minhas amigas!
Logo teremos muitas novidades no Fala, Doutor com a psicóloga Carol Moreira e a nutricionista Anna Raquel e também LÁ EM CASA TODO DIA TÊM com uma amiga blogueira, mães de dois filhos lindos (uma menina e um menino) e a super mamãe vai contar pra gente como é rotina destes 3 Mosqueteiros!

Deixa as coisas melhorarem por aqui que logo o FalaMamãe terá uma novidade por dia!
Bjos de Carol Siqueira.

26.01
2011

Não adianta sorrir! Você não é bem vindo aqui em casa.

Queridas amigas!

É verão e os mosquitos já aparecem de uma vez. Numa destas noites, em nosso apartamento (que é super alto) o Paulo Neto começa ficar inquieto na cama. Imaginei tudo, menos a presença indesejável de um pernilongo.
Percebi assim que entrei no quarto pelo o seu zumbido e as coceirinhas, que mesmo dormindo, o Paulo Neto insistia coçar a perninha. Foi dito e feito.
No outro dia aquele inchaço terrível, um vermelhão quase hematoma que ao passar dos dias vai ficando roxinho e febre no local. Como ele é alérgico a picada de insetos, uma simples picadinha de pernilongo ou o famoso burrachudo (que faz o estrasgo ainda maior) vira uma ferida enorme com casca e tudo.

Como o Paulo Neto ficou todo pintadinho, fui percebendo que outras crianças estão assim também e por isso, resolvi dar algumas dicas aqui para tentar evitar estes insetos horríveis e o que fazer quando uma simples picada vira uma famosa pereba.

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05.01
2011

Para uma viagem sem febre e tosse.

Queridas amigas!

Estamos aqui em Riviera e hoje mesmo estamos partindo para São Paulo. Vamos ficar na grande capital até o próximo final de semana.
Mas quando chegamos aqui na praia, no terceiro dia o Paulo Neto amanheceu com uma tossinha persistente até que um resfriado bobinho virou um febrão acompanhado de mal estar e falta de apetite.
Fui medicando com os remédinhos básicos mas tivemos que levá-lo ao médico aqui mesmo. Graças a Deus não foi nada grave, seu pulmão estava limpinho, não foi nada alérgico e a sua garganta estava apenas irritada.

O médico que atendeu o meu pequeno nos disse que está acontecendo muitos casos como resfriados fortes com muita febre, dores de ouvido e gargantas irritadas em praias em alto verão e me deu várias dicas:

  • A primeira delas é: O MAIOR INIMIGO É O AR CONDICIONADO DO CARRO. Geralmente as crianças já chegam resfriadas mas começam apresentar os sintomas depois de 2 dias pós-viagem. O médico foi bastante incisivo ao falar que o ar condicionado no carro durante a viagem é o maior causador das gargantas irritadas e gripes fortes. O carro fica gelado, o clima fica seco e isso irrita as vias respiratórias e não há circulação de ar puro. Portanto devemos evitar períodos muito longos com ar condicionado ligado dentro do carro. O ideal é ir revezando entre o ar puro e ar condicionado ou deixar apenas na ventilação.
  • Praias no litoral paulista geralmente faz sol de manhãzinha e logo depois do almoço o tempo começa a fechar, o vento fica mais frio, a brisa do mar vem mais forte e a chuva fininha aparece. E o que acontece? Dor de ouvido ou gripe na certa caso a criança pequena fica exposta a garoa, ventos fortes e mais frios. O negócio é levantar mais cedo, aproveitar a manhã de sol e durante a tarde, caso o tempo mude, aproveite pra tirar uma sonequinha gostosa ou passear no shopping.
  • Nada de peixes ou camarões na praia para crianças pequenas. A maioria das intoxicações alimentares vem de comidinhas preparadas na praia com óleos reutilizados. O melhor a fazer é levar lanchinhos de casa como: uma boa papinha da Nestlé, frutas picadinhas e até uma mamadeira dentro de uma sacola térmica. Bolachinhas são ótimas companheiras para esta hora.
  • Evite deixar o seu pequeno muito exposto ao sol forte mesmo se ele está usando protetor solar. O sol na cabeçinha faz mal a criança. Faça com que ele brinque mais debaixo do guarda-sol.
  • Usar camisetas ou roupas molhadas mesmo no calor É PULMÃO CHEIO na certa. Importante dica do médico muito acostumado com resfriados de temporadas.

Com muito carinho e paciência o Paulo Neto melhorou, voltou o seu apetite e já está pulando de alegria e fazendo muitas travessuras por aqui. Mas agora vou ficar ainda mais atenta a todas estas recomendações e fica a dica pra vocês quando forem viajar com as crianças.

Gostou deste post? Você tem mais uma dica? Deixe a sua experiência aqui!

Bjos de Carol Siqueira.

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