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	<title>Fala Mamãe :: Ser mãe é viver tudo isso. &#187; família</title>
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		<title>Em Junho, um novo FalaMamãe!</title>
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		<pubDate>Wed, 09 May 2012 19:51:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carol</dc:creator>
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		<description><![CDATA[É com muita alegria e emoção que venho compartilhar aqui com vocês mais uma doce e importante etapa da minha vida. O mês de Maio é realmente muito especial e é sempre nele que novos fatos acontecem em minha vida, fatos que marcam para sempre em meu coração. Maio é mágico pra mim. Foi o mês [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: normal;">É com muita alegria e emoção que venho compartilhar aqui com vocês mais uma doce e importante etapa da minha vida. </span>O mês de Maio é realmente muito especial e é sempre nele que novos fatos acontecem em minha vida, fatos que marcam para sempre em meu coração. Maio é mágico pra mim. Foi o mês que Deus e Minha Mãe Maria, Nossa Senhora do meu coração, me deu o maior presente da minha vida &#8211; o meu filho amado Paulo Neto.</p>
<p><span style="color: #993366;">Há 4 anos atrás, meu pequeno estava em meus braços e eu, com os olhos cheios de lágrimas e o coração pulando de emoção, já sabia das maravilhas que vinham pela frente. Emoção, alegria, ansiedade por uma nova vida que estava nascendo junto com cle.<br />
</span><span style="color: #993366;"> E nasceu mesmo. Nasceu uma nova Carol, uma nova fé em Deus, um começo de uma vida cheia de surpresas e aventuras que só a maternidade pôde trazer pra mim.<br />
</span><span style="color: #993366;"> Nasceu o FalaMamãe. Nasceu o meu amor pela humanidade, pelas crianças, novas amizades e ainda um amor maior dentro de mim que exala a cada palavra que escrevo aqui pra vocês.<br />
</span><span style="color: #993366;"> Nasceu uma nova filha, uma nova esposa, uma nova amiga, uma nova irmã&#8230; Um novo ser humano sempre pronta para aprender e ensinar.</span></p>
<p>No dia 19 de Maio eu comemoro um renascimento em minha vida, um grande amor, sem medidas, nasceu junto com o meu pequeno.<br />
E neste ano, vamos comemorar bem diferente de todos os 3 que já se passaram. Vamos fazer uma grande e com certeza, inesquecível viagem para Orlando e Nova York.<br />
Serão dias maravilhosos de muita paz e confiança em Deus que tudo vai dar certo. E em família, vamos todos brindar a nossa alegria de estarmos vivos.</p>
<p>Portanto, minhas queridas leitoras, não irei postar nestes dias e o FalaMamãe irá voltar no mês de Junho com muitas novidades pra contar.</p>
<p><span style="color: #888888;"><span style="color: #993366;">Uma delas é o novo layout.<br />
</span></span><span style="color: #888888;"><span style="color: #993366;"> O FalaMamãe, nestes seus 4 anos, vai crescer junto com o meu pequeno.<br />
</span></span><span style="color: #888888;"><span style="color: #993366;"> Meu pequeno já não é mais aquele bebê que se classifica de 0 a 3 anos e com isso, o FalaMamãe irá ganhar mais cor, mais brilho&#8230; tudo que uma bela infância de um garotinho de 4 anos irá viver de agora diante!<br />
</span></span><span style="font-weight: normal;"><span style="color: #993366;">O FalaMamãe nasceu e cresce junto com ele e o novo layout vai representar muito bem essa linda evolução.</span></span></p>
<p>Em Junho voltarei aqui pra relatar pra vocês mais uma de minhas aventuras como mãe e o FalaMamãe com roupinha nova.<br />
Quero agradecer a todas vocês por cada acesso, por cada carinho e confiança aqui depositado e que uma das minhas maiores alegrias na minha vida é o FalaMamãe.</p>
<p>Tudo que faço aqui e escrevo são palavras que profundamente saem do meu coração. Quantas lágrimas já escorreram enquanto eu escrevia por aqui.<br />
E é isso, a minha vida de mãe se resume aqui, em cada post, em cada vírgula que narro aqui.</p>
<p>Em Junho voltarei com um novo FalaMamãe para vocês!<br />
Aproveitem este tempinho que não teremos posts novos e conheçam outros posts que já escrevi. São 4 anos de muita alegria e muita fé em Deus.</p>
<p><span style="color: #993366;">Fiquem com Deus e logo mais teremos um FalaMamãe ainda mais mágico,<br />
<strong>Grande abraço de Carol Siqueira. </strong></span></p>
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		<title>Aniversário de 1 aninho. Como proceder?</title>
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		<pubDate>Sun, 29 Apr 2012 20:38:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carol</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fala Carol]]></category>
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		<description><![CDATA[
Hello amigas!
Tenho uma amiga muuuuuito querida que está preparando a festinha de 1 aninho de sua princesinha, a pequena Júlia.
E com somos muitos grudadas, toda hora fico pensando no que posso ajudar em algumas dicas que comigo, funcionaram e muito!
As minhas dicas são&#8230;
Como já disse anteriormente, a festa de 1 aninho é uma festa de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a rel="attachment wp-att-4761" href="http://falamamae.com/aniversario-de-1-aninho-como-proceder/festa_mamae-1"><img class="aligncenter size-large wp-image-4761" title="Festa_mamãe 1" src="http://falamamae.com/wp-content/uploads/Festa_mamãe-1-500x351.jpg" alt="" width="500" height="351" /></a></p>
<h2><span style="color: #008000;"><strong>Hello amigas!</strong></span></h2>
<p>Tenho uma amiga muuuuuito querida que está preparando a festinha de 1 aninho de sua princesinha, a pequena Júlia.<br />
E com somos muitos grudadas, toda hora fico pensando no que posso ajudar em algumas dicas que comigo, funcionaram e muito!</p>
<h2><strong><span style="color: #993366;">As minhas dicas são&#8230;</span></strong></h2>
<p><span style="color: #993366;">Como já disse anteriormente, a festa de 1 aninho é uma festa de apresentação oficial do seu lindo bebê que chegou com muita saúde e alegria até ao seu 1 aninho de idade.<br />
É uma festa muito especial a ser preparada pela mamãe e pode até rolar umas lágrimas de emoção&#8230;<br />
Comemorar 1 aninho é muito gostoso e pra ficar melhor ainda, a festa precisa ter bem a identidade do papai e da mamãe e claro, do bebê.<br />
É muito importante que os convidados, que devem ser selecionados, sintam o amor e o carinho que tudo aquilo foi preparado especialmente para receberem os melhores amigos e família para comemorar esse 1 ano tão diferente e maravilhoso na vida do casal e da criança.<br />
Portanto, vamos lá!<br />
- Na hora de escolher um local veja se a estrutura está preparada para receber crianças e claro, o seu bebê. Pode ser que o bebê canse e queira dormir, descansar. Fique atenta a isso!<br />
- Se o seu bebê faz aniversário no inverno e o local for aberto para os brinquedos, faça a festa num horário onde o calor do sol abafe um pouco o ventinho gelado.<br />
- Leve muitas roupas na sacola de seu bebê. Todas confortáveis mas que deixe também com cara de aniversariante!!!<br />
-  Mamãe, se você tem babá já combine com antecedência o dia todo, inclusive, na hora da festa para que você esteja também livre para receber os convidados. Pois você é a anfitriã, a dona da festa!<br />
- Capriche no seu visual, mamãe! As fotos são muito marcantes e é muito gostoso sentir-se bonita no dia do aniversário de 1 aninho do seu filho. Você se sente uma vencedora muito especial. Vá para o salão, faça um make legal e escolha uma roupa bem apropriada. Eu gosto muito de vestidos longos com belas rasteiras, uma calça tipo alfaiataria e camisa&#8230; Siga o seu estilo mas NUNCA coloque roupas justas e saias curtas demais!<br />
- Contrate um excelente fotógrafo e o mais importante: reserve um tempo para tirar fotos com a família &#8211; avós, avôs, madrinha e irmãos. Não force a sua criança a ficar toda hora tirando fotos com todo mundo&#8230; É choro na certa!<br />
- Prepare um momento para uma oração. Agradeça a Deus pela vida e saúde de seu filho com as pessoas que você mais ama! Mas este momento deve ser rápido, OK?<br />
- Faça a festa que você pode! E o mais importante: prepare com muito carinho cada detalhe. Não importa se a festa é glamourosa ou simples, o que importa é o amor e a satisfação dos pais em preparar aquele momento com alegria.</span></p>
<h2><span style="color: #3366ff;"><strong>E para completar este super post vejam só as dicas de <span style="text-decoration: underline;">Chris Flores</span>, autora do livro Um bebê em casa, sobre a primeira festa!</strong><br />
</span></h2>
<p><span style="color: #3366ff;">- Descubra o desenho animado favorito do seu filho e faça a festa com este tema.<br />
- Coloque uma roupa confortável e deixe que ele se suje à vontade!<br />
- Marque a festa em um horário em que bebês estão acordados e dispostos.<br />
- Participe: enrole os brigadeiros, faça o bolo&#8230;<br />
- Não passe seu filho de colo em colo. Assim evite que ele durma no meio da festa!<br />
- Nem pense em tirá-lo de uma brincadeira para bater fotos com tias e afins.<br />
- Não faça a lista de convidados pensando em agradar chefes.<br />
- Fuja de teatrinho demorado e que exija que o bebê interaja com bonecos e atores. </span></p>
<p><span style="color: #800080;"><strong>Vejam aqui também algumas dicas e fotos das festinhas do meu pequeno! Eu amo preparar o aniversário dele&#8230; </strong></span><br />
<a title="1 aninho Paulo Neto" href="http://falamamae.com/category/paulo-neto" target="_blank">Aniversário 1 aninho do Paulo Neto</a><br />
<a title="2 aninhos Paulo Neto" href="http://falamamae.com/category/paulo-neto-2" target="_blank">Aniversário 2 aninhos do Paulo Neto<br />
</a><a title="3 aninhos Paulo Neto" href="http://falamamae.com/em-cada-cantinho-da-festa-um-carinho-da-mamae" target="_blank">Aniversário 3 aninhos do Paulo Neto &#8211; essa festa eu fiz sozinha! Minha preferida!!! </a></p>
<p><span style="color: #008000;"><em>E você, o que fez para tornar a festa do seu filho bem especial? O que você achou do post? </em><br />
<em style="font-weight: bold;">Abraços de Carol Siqueira. </em></span></p>
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		<title>Dicas para uma Páscoa mais feliz!</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Apr 2012 01:48:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carol</dc:creator>
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Hello Meninas!
Querem algumas dicas para fazer deste feriado de Páscoa (que é lindo!) ainda mais emocionante?!
Então vamos lá!
A primeira dica é FANTASIAR QUE EXISTE O COELHINHO FAZ BEM PARA CRIANÇA!
Isso mesmo, meninas! Eu AMO fantasiar, alimentar as histórias lúdicas para deixar uma infância mais feliz e cheia de criatividade.
Acabei de ler no site da Revista [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2><a rel="attachment wp-att-4697" href="http://falamamae.com/dicas-para-uma-pascoa-mais-feliz/pascoa-2"></a></h2>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-large wp-image-4697" title="Páscoa" src="http://falamamae.com/wp-content/uploads/Páscoa1-375x375.jpg" alt="" width="375" height="375" /></p>
<h2></h2>
<h2><strong><span style="color: #993366;">Hello Meninas!</span></strong></h2>
<p>Querem algumas dicas para fazer deste feriado de Páscoa (que é lindo!) ainda mais emocionante?!<br />
Então vamos lá!</p>
<p><span style="color: #993366;"><strong>A primeira dica é FANTASIAR QUE EXISTE O COELHINHO FAZ BEM PARA CRIANÇA!</strong></span><br />
<span style="color: #993366;">Isso mesmo, meninas! Eu AMO fantasiar, alimentar as histórias lúdicas para deixar uma infância mais feliz e cheia de criatividade.<br />
Acabei de ler no site da Revista Crescer que fantasiar e deixar rolar solto as histórias de criança na cabecinha de nossos pequenos fazem bem e aumentam a criatividade quando se tornarem adultos. Como fiquei feliz em saber disso!<br />
Acho que a infância é para isso! Narrar histórias, lendas, fábulas, criar personagens, acreditar em heróis fazem da primeira idade de nossos filhos ficar ainda mais encantada e gostosa de ser vivida. Serão lembranças para sempre e com gostinho de muito sonho e alegria.<br />
Até os 6 anos, a criança está em uma fase em que a fantasia é muito intensa. “Acreditar nesses personagens faz parte do desenvolvimento cognitivo”, explica Carmen Alcântara, psicóloga clínica e psicanalista, mestre pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP). “Essa magia auxiliará a formação do pensamento simbólico e das representações mentais, além de exercitar a linguagem.” Seu filho, no futuro, vai se tornar mais criativo, capaz de fazer analogias e de criar metáforas.&#8221;</span></p>
<p><span style="color: #3366ff;">A segunda dica é <strong>ASSISTAM NOS CINEMAS O FILME LÓRAX &#8211; EM BUSCA DA TRÚFULA PERDIDA!</strong><br />
Fomos com o Paulo Neto em 3D e ele nem piscava os  olhinhos! Lindo, emocionante, colorido e ainda o filme transmite uma mensagem maravilhosa!<br />
Nos obriga a explicar a importância de conservar a natureza e o quanto preservar uma árvorezinha se quer faz tooooda a diferença.<br />
Neste feriadão aproveitem o cineminha e por favor, assistam o Lórax! Vocês vão se apaixonar! </span></p>
<p><span style="color: #3366ff;"><a rel="attachment wp-att-4699" href="http://falamamae.com/dicas-para-uma-pascoa-mais-feliz/lorax-2"><img class="aligncenter size-large wp-image-4699" title="Lórax" src="http://falamamae.com/wp-content/uploads/Lórax1-500x327.jpg" alt="" width="500" height="327" /></a><br />
</span></p>
<p><span style="color: #339966;">A terceira dica é<strong> FALE DE JESUS PARA O SEU FILHO, MESMO QUE ELE AINDA NÃO COMPREENDA MUITO!</strong><br />
Falar de Deus com nossos filhos é onde tudo começa e somos responsáveis por introduzí-los no caminho da fé. Devemos ser em casa as maiores pregadoras e a Páscoa é uma excelente oportunidade! Mesmo que a criança não compreenda muito acho importante em casa, a criança escutar sobre Jesus. Quanto mais cedo a criança conviver com a fé através de seus pais melhor será para a sua vida. A fé e o amor a Deus começa em casa!</span></p>
<p>Bom, queridas amigas!<br />
Sejam felizes e relaxem com seus filhos! Vamos amar muito esses pequeninos que Deus nos presenteou para toda vida.<br />
Somos abençoadas por serem mães.</p>
<p><span style="color: #993366;">Feliz Páscoa e sejam muito felizes!<br />
<strong>Por Carol Siqueira. </strong></span></p>
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</p>]]></content:encoded>
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		<title>E a Páscoa está chegando&#8230;</title>
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		<pubDate>Tue, 03 Apr 2012 22:21:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carol</dc:creator>
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Queridas amigas!
Depois do Natal, a Páscoa é a festa mais linda e a que mais me empolga!!!
Fico louca com os coelhinhos, com o clima maravilhoso de renovação e fé no domingo de Páscoa em família.
E como sou apaixonada por esta data tão linda e emocionante para nós, cristãos, com certeza, estou preparando algo aqui em [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2><a rel="attachment wp-att-4691" href="http://falamamae.com/e-a-pascoa-esta-chegando/pascoa_1"></a></h2>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-large wp-image-4691" title="Páscoa_1" src="http://falamamae.com/wp-content/uploads/Páscoa_1-500x361.jpg" alt="" width="500" height="361" /></p>
<h2><strong><span style="color: #993366;">Queridas amigas!</span></strong></h2>
<p>Depois do Natal, a Páscoa é a festa mais linda e a que mais me empolga!!!<br />
Fico louca com os coelhinhos, com o clima maravilhoso de renovação e fé no domingo de Páscoa em família.<br />
E como sou apaixonada por esta data tão linda e emocionante para nós, cristãos, com certeza, estou preparando algo aqui em casa para deixar meu filho encantado e entender, aos poucos, o quanto é linda a Páscoa e merece a nossa alegria.<br />
Eu gosto de cultivar a imaginação dele e quero deixar meu pequeno viajar na história do coelhinho porque pra mim, infância só tem graça se tem sonhos, idealizações e muita criatividade.</p>
<h2><span style="color: #993366;"><em><span style="font-weight: normal;">Quero ensinar ao meu filho que a Páscoa é a renovação de nosso amor pelo próximo, é dia de agradecer por tudo, por todas as graças e bençãos e que um dia, Alguém muito especial nos amou com tanta intensidade que merece ser comemorado. </span></em><br />
</span></h2>
<p>E todos os dias, devemos reforçar para os nossos filhos o amor de Cristo por nós. E que sem Ele não somos nada. A felicidade pura é somente Deus que pode nos dar, somente Ele pode nos presentear com a alegria mais profunda e gostosa. E que a vida só tem um verdadeiro sentido se amamos a Deus porque Ele é Pai e nenhum pai quer mal aos seu filhos.</p>
<h2><a rel="attachment wp-att-4692" href="http://falamamae.com/e-a-pascoa-esta-chegando/coelho_pascoa"></a></h2>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-medium wp-image-4692" title="Coelho_páscoa" src="http://falamamae.com/wp-content/uploads/Coelho_páscoa-228x300.jpg" alt="" width="228" height="300" /></p>
<h2></h2>
<h2><strong><span style="color: #993366;"><em><span style="color: #3366ff;">Por quê o Coelhinho representa a Páscoa?</span></em></span></strong></h2>
<p><span style="color: #3366ff;"><em><span style="color: #3366ff;">Para os cristãos, a Páscoa é a passagem de Jesus Cristo da morte para a vida: a Ressurreição. A passagem de Deus entre nós e a nossa passagem para Deus. É considerada a festa das festas, a solenidade das solenidades, e não se celebra dignamente senão na alegria.<br />
O coelho é um mamífero roedor que passa boa parte do tempo comendo. Ele tem pêlo bem fofinho e se alimenta de cenouras e vegetais. O coelho precisa mastigar bem os alimentos, para evitar que seus dentes cresçam sem parar. </span></em></span><em><span style="color: #3366ff;">Por sua grande fecundidade, o coelho tornou-se o símbolo mais popular da Páscoa. É que ele simboliza a Igreja que, pelo poder de cristo, é fecunda em sua missão de propagar a palavra de Deus a todos os povos. </span></em></p>
<p><em><span style="color: #993366;">Meu recado do coração pra vocês é&#8230;<br />
Viva a Páscoa! Comemorem! Viva a Páscoa para todos aqueles que necessitam de amor. De cura.<br />
Para todos aqueles que estão chegando e que ainda estão nas barriguinhas das mamãezinhas.<br />
Viva a Páscoa para todas as criancinhas carentes e que acima de tudo, necessitam de carinho e muito apoio.<br />
Para todos aqueles que precisam de mais entendimento e sabedoria.<br />
E para todos aqueles que sentem mágoa, que a Páscoa traga novos sentidos e uma vida mais plena e de paz.<br />
Que nosso Cristo esteja cada vez mais vivo em nossos corações, em nosso lares e que Ele guie cada passinho de nossos filhos.<br />
Que a Páscoa seja luz, amor, cura, verdade, paz, felicidade e que nesta nova vida, sejamos ainda mais prósperos e dignos da presença de Deus em nossas vidas. </span></em></p>
<p><span style="color: #993366;"><em><strong>Um grande beijo de alma pra todas vocês,<br />
Por Carol Siqueira.</strong></em><br />
</span></p>
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		<title>Filhos únicos X Amizade</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Mar 2012 02:26:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carol</dc:creator>
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		<description><![CDATA[

Queridas amigas!
Quero compartilhar aqui com vocês um assunto muito importante e que devemos ficar bem atentas com relação as nossas crianças: o valor que a amizade têm para a infância principalmente para os filhos únicos.
Eu sou uma pessoa extremamente preocupada com isso! Não acho mesmo que ninguém vive feliz sozinho. Não acredito que a solidão [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2><a rel="attachment wp-att-4672" href="http://falamamae.com/filhos-unicos-x-amizade/familia_filho-unico"></a></h2>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-large wp-image-4672" title="família_filho único" src="http://falamamae.com/wp-content/uploads/família_filho-único-500x321.jpg" alt="" width="500" height="321" /></p>
<h2><strong><span style="color: #993366;">Queridas amigas!</span></strong></h2>
<p>Quero compartilhar aqui com vocês um assunto muito importante e que devemos ficar bem atentas com relação as nossas crianças: o valor que a amizade têm para a infância principalmente para os filhos únicos.<br />
Eu sou uma pessoa extremamente preocupada com isso! Não acho mesmo que ninguém vive feliz sozinho. Não acredito que a solidão faz bem.<br />
E sempre me esforço muito para manter as minhas amizades porque eu gosto de pessoas, eu gosto de ter amigas para conversar, compartilhar, rir, chorar quando for preciso e todos os sentimentos que só uma amizade bem gostosa pode proporcionar.<br />
E agora me esforço para passar isso para o meu filho &#8211; o valor que uma amizade têm para a nossa vida. O quanto ter amigos é saudável e mesmo que ele seja ainda único, não quero que ele se sinta tão sozinho.</p>
<h2><strong><span style="color: #993366;">Filhos únicos &#8211; uma infância adulta!</span></strong></h2>
<p>Como o meu filho é único (por enquanto!), neto único, sobrinho único ele convive muito com pessoas adultas, brinca na maioria das vezes com adultos e vejo o quanto é importante para ele estar com outras crianças. E as vezes ele se sente até inseguro quando está sozinho com outras crianças, o que começou a me preocupar porque vejo que isso não é bom. Com isso, eu passei a me preocupar mais em sempre manter o meu filho em contato com seus amiguinhos e soltá-lo para brincar, divertir e deixar correr solto sempre com cuidado, é claro!<br />
Eu tenho me esforçado bastante para que ele encontre mais com os seus amigos e brinque sem a minha intervenção, sem nenhum adulto por perto até porque ele precisa formar a sua auto defesa, as suas opiniões e se eu estiver sempre por perto isso pode atrapalhar muito.<br />
E sabe o que me emociona: ver a felicidade dele quando está brincando com outras crianças, ver a capacidade deles em criar situações e nelas enfrentarem os conflitos e dar um jeitinho de sair de vários tipos dessas situações sozinhos.<br />
Os adultos só devem interferir mesmo quando há o risco de se machucarem.</p>
<h2><strong><span style="color: #993366;">Fique antenada! Se o seu filho é único fique de olho as essas dicas:</span></strong></h2>
<ul>
<li>Sabe o que eu estou percebendo: ser sociável ou não é muito mais uma questão de genética e não de ser apenas filho único.</li>
<li>O principal desafio para os pais que pretendem ficar somente com um filho é não pressionar a criança a ser perfeita, como muitas vezes ocorre.</li>
<li>Para aqueles com filho único: não tem nada mais rico para a infância do que brincar. E as maiores aprendizagens em todos os sentidos é quando uma criança brinca com outra. Os pais precisam se esforçarem muito para interagir o seu filho com outras crianças.</li>
<li>Os filhos únicos possuem vocabulário mais avançado, interessam-se mais por matemática, ciência, música e literatura e costumam se sair melhor nos estudos do que os que têm irmãos.</li>
<li>Ter filho único hoje já não é mais tão assustador e muitas famílias estão optando por somente 1 filho devido as várias questões como econômica e até mesmo pelo tempo que possuem para ficar com as crianças. Hoje ser filho único já não significa ser tão diferente.</li>
</ul>
<p><span style="color: #993366;"><strong>De acordo as pesquisas:</strong><br />
Segundo o último censo, realizado em 2000, 9,5 milhões de famílias brasileiras têm um herdeiro só. É um crescimento de 50% em relação ao censo anterior, realizado em 1991. Nos Estados Unidos, mais de 20% das famílias estão na mesma situação. Sem falar na China, que, com sua política de filho único, decretada em 1979, viu mais de 90% das crianças que vivem na área urbana, a maioria meninos, levar sozinhas o nome da família.Mesmo reconhecendo que não há espaço para mais uma criança em casa, muitos desses pais ainda se perguntam se irmãos fazem falta. </span></p>
<p><span style="color: #993366;">O que vocês acham deste assunto: ser filho único ou não? Comentem!</span><br />
<strong><span style="color: #993366;">Por Carol Siqueira.</span></strong></p>
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		<title>Tristeza Pós-Maternidade!</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Mar 2012 03:13:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carol</dc:creator>
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Lindas amigas,
Estava folheando a Revista Pais&#38;Filhos (amor eterno!) e li sobre o Baby Blues, o que significa Tristeza Materna.
Além de ter ficado assustada com alta porcentagem das mulheres que sentem esse tipo de tristeza (80% das mulheres sofrem com isso!) lembrei também dos vários casos e comentários de amigas minhas que sentiram essa tristeza. É [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2><a rel="attachment wp-att-4654" href="http://falamamae.com/tristeza-pos-maternidade/babyblues_1"></a><a rel="attachment wp-att-4656" href="http://falamamae.com/tristeza-pos-maternidade/babyblues_2"></a></h2>
<p style="text-align: center;"><a rel="attachment wp-att-4660" href="http://falamamae.com/tristeza-pos-maternidade/babyblues_1-3"><img class="size-large wp-image-4660  aligncenter" title="babyblues_1" src="http://falamamae.com/wp-content/uploads/babyblues_12-238x375.jpg" alt="" width="238" height="375" /></a></p>
<h2><strong><strong><span style="color: #993366;">Lindas amigas,</span></strong></strong></h2>
<p>Estava folheando a Revista Pais&amp;Filhos (amor eterno!) e li sobre o Baby Blues, o que significa Tristeza Materna.<br />
Além de ter ficado assustada com alta porcentagem das mulheres que sentem esse tipo de tristeza (80% das mulheres sofrem com isso!) lembrei também dos vários casos e comentários de amigas minhas que sentiram essa tristeza. É tipo um abafamento no peito, a sensação de estar fora de si aliada ao cansaço extremo com a chegada de um recém-nascido em casa.</p>
<h2><span style="font-weight: normal;"><span style="color: #993366;">De todos os relatos, todas as mães se sentem culpadas por sentirem isso tanto no momento da chegada do bebê quanto depois dessa fase. As mamães se sentem muito culpadas e preocupadas com o impacto que essa tristeza pode ter causado para o seu bebê.<br />
A Tristeza Pós-Maternidade não é uma depressão pós-parto porque ela passa de acordo em que a mãe vai se acostumando com a nova rotina e o cansaço físico é um grande aliado desse mal. </span></span></h2>
<p>Dentro disso tudo pensei aqui em alguns pontos que podem ajudar as futuras mamães a se prevenirem contra o Baby Blues e que muitas das vezes atrapalha um momento tão esperado. Apesar de ser hormonal, vem devido a queda drástica de hormônios segundo a revista Pais&amp;Filhos, acho que algumas dicas reais podem ajudar e muito!</p>
<ul>
<li><span style="color: #993366;">Saiba claramente de um graaande detalhe: sua vida irá mudar muito depois da chegada do bebê. Não alimente esperanças que você irá dormir noites inteiras nos primeiros dias com o bebê em casa porque mesmo se ele dormir, você terá que acordá-lo para amamentá-lo porque é vital para ele o seu leite!</span></li>
</ul>
<p><span style="color: #993366;"> </span></p>
<ul>
<li><span style="color: #993366;">Nos primeiros dias o meu conselho é: esqueça afazeres domésticos! Se você não tem uma empregada, contrate uma diarista, dê um jeito nisso mas com certeza, você não terá tempo e nem ânimo para estes tipos de serviços. Não se culpe se você não der conta de fazer aquele lindo café da manhã para o maridão ou se não tiver tempo para ir a uma padaria. Tudo isso é normal e com o tempo, naturalmente, as coisas vão voltando aos eixos.</span></li>
</ul>
<p><span style="color: #993366;"> </span></p>
<ul>
<li><span style="color: #993366;">A prioridade é o seu bebê. Coloque isso na sua cabeça: a grande prioridade agora é você cuidar full time, 100% do seu tempo, carinho, dedicação para o seu tão esperado filhinho! Se você tiver isso muito claro, tudo será secundário mesmo!</span></li>
</ul>
<p><span style="color: #993366;"> </span></p>
<ul>
<li><span style="color: #993366;">Se você é mãe de primeira viagem, com certeza ABSOLUTA você irá precisar de um apoio de alguém em alguns momentos. É normal você se sentir perdida, fazer perguntas idiotas, ter pensamentos mirabolantes&#8230; afinal, eles não vem com bula! Portanto, abuse da sua mãe, sogra, amiga ou vizinha que já é mãe para ajudá-la sempre que for preciso. </span></li>
</ul>
<p><span style="color: #993366;"> </span></p>
<ul>
<li><span style="color: #993366;">Não se assuste se na maioria do seu tempo ou o dia todo, pelo menos no primeiro mês, a sua roupa preferida ser um pijaminha bem confortável!</span></li>
</ul>
<p><span style="color: #993366;"> </span></p>
<ul>
<li><span style="color: #993366;">Não se fruste se não conseguir amamentar! Eu comecei a cair nessa quando o Paulo Neto nasceu porque a minha história com a amamentação não foi das melhores! É claro que tentei mas tive que escutar do pediatra do meu filho a seguinte frase para desencanar: <em>Você não será menos mãe por não ter conseguido amamentá-lo. Bola pra frente porque o seu filho está chorando de fome!</em></span></li>
</ul>
<p><span style="color: #993366;"> </span></p>
<ul>
<li><span style="color: #993366;">Que barriga é essa? A barriga pós-parto é tão grande quase a da gravidez. Portanto, não se assuste! É também normal continuar com a barriguinha mesmo depois do nascimento e nem pense em fazer dietas nesses primeiros meses de vida do seu filho. Lembre-se: você precisa de energia e para isso, uma boa alimentação é essencial!</span></li>
</ul>
<h2><span style="font-weight: normal;"><span style="color: #993366;">Se você sentir essa tristeza e ela persistir, desabafe e não sinta vergonha por isso! Procurar ajuda é sempre o melhor remédio! </span></span></h2>
<p><strong><span style="color: #993366;">Bom, minhas amigas! Essas são as minhas dicas, pessoais mesmo!<br />
Acho que se isso tiver muito claro na cabecinha de todas as mamães podem ajudar e muito esse grande momento na vida de toda mulher.<br />
Não desanime! A maternidade é a maior benção que você ganhou de Deus. Ore bastante! Peça a Deus discernimento, sabedoria e se a tristeza bater, peça a Ele que alivie isso do seu coração.<br />
E prepara-se para viver os melhores e mais felizes momentos de sua vida!</span></strong></p>
<p><strong><span style="color: #993366;">Bjos de Carol Siqueira. </span></strong></p>
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		<title>Carnaval Conexão Casa Vó Ida-Vó Má.</title>
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		<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 13:23:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carol</dc:creator>
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		<description><![CDATA[

Momentos de nossos dias de descanso em casa.
Hello meninas!
Como foram de folia?!
Deixa eu contar pra vocês como aproveitamos por aqui esses dias de descanso. Desde muito jovens, eu e o maridão nunca gostamos de Carnaval e nem mesmo viajávamos em busca de folia.
Todo ano aproveitamos esses dias para relaxar, comer bem, curtir um cineminha e [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2><a rel="attachment wp-att-4498" href="http://falamamae.com/carnaval-conexao-casa-vo-ida-vo-ma/carnaval-2"></a></h2>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-large wp-image-4498" title="Carnaval" src="http://falamamae.com/wp-content/uploads/Carnaval1-375x375.jpg" alt="" width="375" height="375" /></p>
<h5 style="text-align: center;">Momentos de nossos dias de descanso em casa.</h5>
<h2><strong><span style="color: #993366;">Hello meninas!</span></strong></h2>
<p>Como foram de folia?!<br />
Deixa eu contar pra vocês como aproveitamos por aqui esses dias de descanso. Desde muito jovens, eu e o maridão nunca gostamos de Carnaval e nem mesmo viajávamos em busca de folia.<br />
Todo ano aproveitamos esses dias para relaxar, comer bem, curtir um cineminha e hospedar na casa das avós. Mesmo morando na mesma cidade, a casa das avós de nosso pequeno é um maravilhoso refúgio contra stress e sempre somos amparados com deliciosas comidas típicas mineiras e muito carinho com o nosso pequeno.<br />
E assim passam os dias, ficamos muito bem hospedados e curtindo a nossa festa todos juntinhos, o pacote completo: vovós, vovôs, netinho e pais.<br />
Eu gostaria muito que o meu pequeno fosse como nós, sem dar importância para o Carnaval. Pra falar bem a verdade, eu nunca gostei muito dessa festa e acho que as pessoas a usam para extrapolar em todos os sentidos e tudo fica em excesso.</p>
<h2><em><span style="color: #3366ff;">Dar o exemplo é tudo e estamos dando este exemplo sem forçar a barra. Simplesmente somos assim. Não gostamos de Carnaval e ponto.</span></em></h2>
<p><strong><em><span style="color: #993366;">O Carnaval para nós significa&#8230;</span></em></strong><br />
<em><span style="color: #993366;">Comer comidinhas feitas na hora com tempero que só as vovós sabem,<br />
Acordar cedo e tomar café todos juntos com pãozinho quentinho que o vovô buscou,<br />
Aproveitar a piscina com os parentes e uma boa música,<br />
Comer frango caipira (the best!) feito pela minha mãe e depois deitar pra dormir uma tarde inteira,<br />
Ir ao cinema,<br />
Assistir os desfiles das escolas de samba, rir muito dos comentários da minha sogra e cochilar no sofá,<br />
Aproveitar cada momento em família, chamegar o nosso pequeno e descansar muito!</span></em></p>
<p><em><span style="color: #993366;">Bom minhas amigas, lá vou eu curtir o finzinho destes dias tão especiais!</span></em><br />
<span style="color: #993366;"><strong><em>Bjos de Carol Siqueira. </em></strong></span></p>
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		<title>Mãe monstrinho!</title>
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		<pubDate>Fri, 03 Feb 2012 22:43:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carol</dc:creator>
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Meninas!
Meu filhote acabou de sair todo serelepe de mãos dadas com sua vó. Chega a saltitar de alegria e euforismo e o meu coração saltita é de saudade precoce e uma pontadinha de remorso. Remorso de sei lá o quê! Aquela culpazinha que bate lá no fundo de deixá-lo ir para ter um momento de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a rel="attachment wp-att-4452" href="http://falamamae.com/mae-monstrinho/monstrinha"><img class="size-large wp-image-4452  aligncenter" title="Monstrinha" src="http://falamamae.com/wp-content/uploads/Monstrinha-385x375.jpg" alt="" width="385" height="375" /></a></p>
<h2><span style="color: #993366;"><strong>Meninas!</strong></span></h2>
<p>Meu filhote acabou de sair todo serelepe de mãos dadas com sua vó. Chega a saltitar de alegria e euforismo e o meu coração saltita é de saudade precoce e uma pontadinha de remorso. Remorso de sei lá o quê! Aquela culpazinha que bate lá no fundo de deixá-lo ir para ter um momento de descanso com o marido.<br />
A casa dobra de tamanho. Fica tudo tão limpinho, tudo no lugar, sem som&#8230; que chega a incomodar aquele vazio que não estamos mais acostumadas.<br />
A maternidade é uma loucura mesmo, que de gargalhadas às lagrimas é um pulo.<br />
Hoje mesmo estava conversando com a minha Fabi, mãe da Júlia de 8 meses, e choramos as pitangas uma pra outra. Na mesma hora que ríamos muito a conversa já ficava séria e quando olhávamos para a Júlia, ali sentadinha no tapete tão inocente, acho que sentimos vontade de chorar.<br />
Choro de agradecimento a Deus pelos nossos filhos serem tão saudáveis, choro de alegria e de termos a oportunidade maravilhosa de estarmos com eles 24 horas. O que muitas mães choram por não ter este tempo todo que temos.<br />
Mas todas nós somos um pouco monstrinho. Aquela vontade de entrar na nave espacial e sumir nas estrelas.<br />
Aquela saudade do tempo de não ter nada o que fazer ou ficar um final de semana inteiro em casa, sem hora e compromisso com nada.<br />
Mas a graça de ter filhos é exatamente essa. É a mudança da rotina, do aroma da casa, dos sonhos, de ter aqueles brinquedos sonoros espalhados pelo tapete. E com um sorriso apenas, daquela boquinha sem dente, faz valer tudo e muito mais.<br />
E quando ele sai pela porta, eu fico aqui numa alegria triste. Numa liberdade artificial.</p>
<h2><span style="color: #993366;">Os filhos crescem e vão. E desde pequenos, eles começam a escapar entre os dedos.</span></h2>
<p>E quando vejo meu pequeno olhar para trás e dar um tchauzinho com aquela mãozinha ainda tão pequena e frágil, fico em pedaços. Custo a me acostumar com as horas seguintes e me pergunto o que vou fazer aqui sem ele.<br />
Quem nunca foi uma mãe monstrinho que levante a mão?!<br />
Daquela que arruma a sacola quase chorando ficando apenas 1 dia sem eles. Mas quando eles voltam pra casa perguntamos: será que eu não deveria ter curtido mais este tempo sozinha?</p>
<p>Eita, maternidade que nos deixam loucas e confusas, né?</p>
<p><span style="color: #993366;">Curtam os seus filhotes e um final de semana de paz pra todas vocês :)<br />
<strong>Bjos de Carol Siqueira.</strong></span></p>
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		<title>Agora é pra valer!</title>
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		<pubDate>Wed, 11 Jan 2012 20:16:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carol</dc:creator>
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		<description><![CDATA[

Ei amigas!
Essa semana fiz a matrícula do Paulo Neto em sua escola definitiva. Até o ano passado ele estava numa escola-berçário somente 2 vezes na semana, lá ele brincava e convivia com outras crianças mas nada muito profundo, sem entrar em nenhuma metodologia de ensino. Lembram quando relatei aqui?
Então, mas agora é pra valer!
Meu pequeno [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2><a rel="attachment wp-att-4359" href="http://falamamae.com/agora-e-pra-valer/escola"></a></h2>
<p style="text-align: center;"><a rel="attachment wp-att-4360" href="http://falamamae.com/agora-e-pra-valer/escola1"><img class="aligncenter size-large wp-image-4360" title="escola1" src="http://falamamae.com/wp-content/uploads/escola1-247x374.jpg" alt="" width="247" height="374" /></a></p>
<h2><strong><span style="color: #993366;">Ei amigas!</span></strong></h2>
<p>Essa semana fiz a matrícula do Paulo Neto em sua escola definitiva. Até o ano passado ele estava numa escola-berçário somente 2 vezes na semana, lá ele brincava e convivia com outras crianças mas nada muito profundo, sem entrar em nenhuma metodologia de ensino. Lembram quando relatei aqui?<br />
Então, mas agora é pra valer!<br />
Meu pequeno vai para a escola pra nunca mais parar de estudar na vida (essa é a verdade!) e por isso, esperei tanto para deixá-lo definitivo.</p>
<p>Entre as metodologias eu escolhi uma escola construtivista porque acredito que vai mais com o nosso perfil e o nosso estilo de vida e isso é muito importante na hora da escolha da escola. Os valores de casa precisam <em>bater</em> com o estilo da escola. Não sou contra aos outros métodos e sei que existem crianças com perfil para todas elas e todas elas ensinam e preparam os nossos filhos para as provas futuras, profissionais e de vida.</p>
<h2><strong><em><span style="color: #339966;">Mas acho que o perfil da escola precisa casar com o perfil da família e o estímulo dos pais ao estudo é fundamental para o sucesso da criança, independente da escola e sua metodologia.</span></em></strong></h2>
<p>A fase da adaptação é um pouco complicada, as crianças choram mesmo mas precisamos persistir e mais do que nunca, incentivar.<br />
A escola precisa ser sinônimo de novidade, de descobertas, de boas experiências e quase que um lugar encantado onde lá se conhece coisas novas e boas aventuras.<br />
Ainda não tive uma experiência profunda com escola porque o Paulo Neto sempre ficou mais em casa e até então, ele não tinha a escola como uma obrigação. Mas agora como se diz, um velho ditado: <em>não tem choro, nem vela!</em><br />
Vamos todos para a escola e logo mais relato aqui pra vocês as nossas novas experiências. Estou empolgada e como sempre gostei muito de estudar, quero muito que meu filho aprenda a gostar também!</p>
<h2><strong><span style="color: #993366;">Um resumo sobre as principais metodologias de ensino!</span></strong></h2>
<p>Há quatro métodos que norteiam as escolas, mas hoje é cada vez mais difícil encontrar uma que siga só um deles. Por isso, para saber qual é a base pedagógica da escola, a dica é conhecer, perguntar, observar e conversar sempre. Em teoria, <span style="color: #993366;"><strong>no método Tradicional,</strong> </span>o professor transmite as informações de maneira teórica e o conteúdo é idêntico para todas as crianças. <strong><span style="color: #993366;">No Construtivismo, </span></strong>o aprendizado é construído pelo aluno. Por meio de vivências e experiências, ele chega a conclusões e as compartilha com o orientador. <span style="color: #993366;"><strong>No método Montessoriano,</strong> </span>as crianças são identificadas pelas habilidades. O professor media as tarefas, que são especialmente motoras e sensoriais. <strong><span style="color: #993366;">Na Pedagogia Waldorf,</span></strong> a informação é apenas um instrumento para a formação – e não uma finalidade.</p>
<p><em><span style="color: #993366;">Bom, minhas amigas! Agora é pra valer e o mais importante: estou segura da minha escolha e do momento.<br />
Agora eu tenho a certeza de que ele está indo em nosso momento certo, o momento em que acredito ser o melhor para meu filho.</span></em></p>
<p><strong><span style="color: #993366;">Bjos de Carol Siqueira. </span></strong></p>
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		<title>Valores de Família. Como passar para o seu filho?</title>
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		<pubDate>Tue, 10 Jan 2012 01:40:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carol</dc:creator>
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Em homenagem ao meu avô João Barbosa de Siqueira.
Queridas amigas!
Eu já estava mesmo querendo escrever um post dedicado a este assunto quando li no twitter de minha cunhada que ontem ela se surpreendeu quando o meu pequeno de apenas 3 anos, sentado a mesa, muito feliz olhou para todos nós (estava eu, meus sogros, meu [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h5 style="text-align: center;"><span style="color: #800000;"><a rel="attachment wp-att-4350" href="http://falamamae.com/valores-de-familia-como-passar-isso-para-o-seu-filho/joao-2"></a><br />
</span></h5>
<p style="text-align: center;"><img class="size-large wp-image-4350  aligncenter" title="João" src="http://falamamae.com/wp-content/uploads/João-500x333.jpg" alt="" width="500" height="333" /></p>
<h5 style="text-align: center;"><span style="color: #800000;">Em homenagem ao meu avô João Barbosa de Siqueira.</span></h5>
<h2><strong><span style="color: #800000;">Queridas amigas!</span></strong></h2>
<p>Eu já estava mesmo querendo escrever um post dedicado a este assunto quando li no twitter de minha cunhada que ontem ela se surpreendeu quando o meu pequeno de apenas 3 anos, sentado a mesa, muito feliz olhou para todos nós (estava eu, meus sogros, meu marido e pai do Paulo Neto, meus cunhados) e disse:<br />
<em><span style="color: #800000;">- Te amo vocês! Minha família!</span></em><br />
Ao ver o brilho dos olhos do meu pequeno confesso que naquele momento senti uma alegria e uma vontade de chorar imensa.<br />
Fiquei com este texto aqui na minha cabeça o dia todo mas trabalhei muito e desejei este momento (eu na minha cama às 11 da noite) para falarmos sobre valores. Valores de família, de amor, de respeito e limites.</p>
<p>Acabei de ler um triste depoimento em uma revista de um jornalista que perdeu seu filho de 25 anos e uma netinha de 6 meses em um acidente de carro e o quanto ele nunca esperava isso acontecer na vida dele, apesar de já ter até se acostumado com cenas trágicas devido a sua profissão de jornalista.<br />
Quando li este texto fiquei ainda com mais vontade de falar aqui sobre amar a nossa família acima de todos os ideais, acima de todos os projetos, acima de todos os sonhos. A família sempre precisa estar acima de tudo e de todos.<br />
Quando vejo o amor que o meu filho sente pela minha sogra e pela minha mãe sinto um certo orgulho disso, porque pelo meu amor à elas e admiração consegui passar naturalmente isso a ele.<br />
Falar de valores familiares é bem difícil até porque sei que cada uma de vocês que estão aí do outro lado tem uma história diferente.<br />
Mas se queremos que nossos filhos sejam seres humanos, o amor dentro de casa é o início de uma longa caminhada.</p>
<h2><strong><em><span style="color: #800000;">Só amor entre marido e mulher não basta. Precisa ter respeito para que os nossos filhos entendam que respeitar é vital para a sobrevivência.Como queremos ensinar aos nossos filhos que família é mais importante que tudo se não damos os exemplos?</span></em></strong></h2>
<p>Uma criança não precisa ouvir uma crítica a respeito de seu avô. Deixe ela amar o avô e idealizá-lo do jeito que ela quiser. O avô é uma figura bem marcante para qualquer criança.<br />
Eu mesma me lembro de meu avô paterno João. Quanta fortaleza, sabedoria e inteligência. Quando escrevi meu livro de poesias, ele foi convidado para abrir com um belo texto a primeira página do meu livro (tenho um livro de poesia que se chama Pincéis da Vida e foi lançado quando eu tinha 11 anos) e em seu belo texto, meu querido avô abriu assim:<br />
<em><span style="color: #800000;">Minha doce neta Carolina!</span></em><br />
Nunca mais me esqueci. Tenho uma profunda admiração por ele mesmo sabendo, aos poucos, crescendo, naturalmente, de seus defeitos. E quando ele partiu foi como se uma grande árvore de galhos fortes e grossos fosse cortada. O que ficou para mim não foram os defeitos, foram as suas qualidades e amor imenso que sinto por ele. Sempre o respeitei pelas suas virtudes e acertos.</p>
<p>Minhas amigas, devemos entender que valores de família se constrói ao longo dos anos. E é amando e respeitando os nossos familiares é que passamos para os nossos filhos. Não tem outra fórmula. Não tem teoria. É sentindo no coração mesmo e nos policiando para que o nosso lado adulto e obscuro não apague as luzes que se acendem quando uma criança enxerga em seus avós, ou em seu pai, seu irmão mais velho.</p>
<h2><strong><em><span style="color: #800000;">Mesmo que o tempo mostre aos nossos filhos as diferenças, quando o amor é bem cultivado ele continua perseverante, enraizado. E não espere que a sua família seja perfeita para isso.</span></em></strong></h2>
<p><span style="font-weight: normal;">Hoje me sinto um ser humano mais feliz e seguro porque acredito no amor em família, acredito em Deus, tenho fé em cada um de meus familiares e isso eu devo à minha mãe, que mesmo em momentos turbulentos da vida (o que todos nós passamos) ela nunca deixou de amar a família em primeiro lugar, acima de tudo. </span>E meu filho já está aprendendo esses valores através do nosso respeito que temos um pelo outro. Não é fácil, sabemos que em família existem as diferenças mas elas não podem ser mais profundas que o amor.</p>
<p><em><span style="color: #800000;">O que você achou deste post? Comente aqui sobre o que você pensa de valores familiares!<br />
Bjos no coração de cada uma de vocês,<br />
<strong>Por Carol Siqueira. </strong></span></em></p>
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		<title>Aqui quem fala é Carol Moreira, psicóloga e hoje vamos falar da mamãe que foi trabalhar!</title>
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		<pubDate>Thu, 05 Jan 2012 15:08:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carol</dc:creator>
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		<description><![CDATA[

Papai foi pra roça e mamãe foi trabalhar&#8230;
Ano novo, vida nova e para algumas mamães, carreira nova. A maternidade pode trazer reflexão e criatividade, levando muitas mães a se conhecerem melhor e descobrirem uma nova paixão, uma nova vocação.
Com 3 dicas bem básicas você pode encarar toda essa mudança sem muito sofrimento e de uma [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2><a rel="attachment wp-att-4327" href="http://falamamae.com/aqui-quem-fala-e-carol-moreira-psicologa-e-hoje-vamos-falar-da-mamae-que-foi-trabalhar/mamae_foi-trabalhar"></a></h2>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-large wp-image-4327" title="mamae_foi trabalhar" src="http://falamamae.com/wp-content/uploads/mamae_foi-trabalhar-333x375.jpg" alt="" width="333" height="375" /></p>
<h2><strong><em><span style="color: #008000;">Papai foi pra roça e mamãe foi trabalhar&#8230;</span></em></strong></h2>
<p>Ano novo, vida nova e para algumas mamães, carreira nova. A maternidade pode trazer reflexão e criatividade, levando muitas mães a se conhecerem melhor e descobrirem uma nova paixão, uma nova vocação.<br />
<strong><em><span style="color: #008000;">Com 3 dicas bem básicas você pode encarar toda essa mudança sem muito sofrimento e de uma forma bem mais leve.<br />
Vamos lá? </span></em></strong></p>
<h2><strong><span style="color: #008000;">1) Não quero fazer o meu filho sofrer. Mas como? </span></strong></h2>
<p>Será que valerá a pena? Como introduzir a mudança? A mãe que voltará ao trabalho ou aos estudos pode fazer isso gradualmente.<br />
Depois de conversar com a criança e ouvi-la, chame de “trabalho” ou “faculdade”, etc. algumas saídas de finalidade profissional ou acadêmica, mas que durem menos tempo que uma jornada completa. Isso ajuda a criança (e a mãe!) a ganhar confiança de que você voltará pra casa.</p>
<h2><strong><span style="color: #008000;">2) Participe da rotina o máximo que puder!</span></strong></h2>
<p>O desafio maior talvez seja a rotina. Muita atenção a ela. Procure manter sua participação em algumas das atividades mais importantes como refeições e rotinas de início e fim do dia. É claro que você não poderá participar de tudo e não há nenhum problema nisso, <span style="color: #008000;"><strong>o importante é que você se faça PRESENTE e essa é uma questão muito mais afetiva do que prática</strong>. </span>Pode ser angustiante sentir que perderá espaço na vida da criança, isso é muito delicado e precisa ser trabalhado em família, com diálogo aberto e encontrando novas maneiras de enriquecer a convivência familiar.</p>
<h2><strong><span style="color: #008000;">3) Será mesmo que quero mudar de carreira?</span></strong></h2>
<p>Se você decidiu por uma nova carreira, o mais maravilhoso nisso, para você e para a família toda, é que você encontrou uma coisa que lhe desperta interesse, lhe motiva! Isso pode ser muito bom se você mantiver o mesmo interesse pela família. Uma mãe alegre e motivada traz mais alegria e segurança que uma mãe frustrada, não?</p>
<h2><strong><em><span style="color: #008000;">Estar em crise com o trabalho atual não é necessariamente sinal de que chegou a hora de mudar de carreira, um bom Coach pode ajudar nessa avaliação. Uma vontade súbita de mudar de carreira pode ser, inclusive, uma forma de fuga em alguns casos. </span></em></strong></h2>
<p>Mas se você está segura e tranquila, tudo pode fluir bem! Boa sorte e abraços!! Qualquer comentário, escreva pra gente!</p>
<h2><strong><em><span style="color: #3366ff;">Atenção!</span></em></strong></h2>
<p><em><span style="color: #3366ff;">Carol Moreira é psicóloga e também passou por uma mudança de carreira há quase dez anos, quando deixou o curso de Direito e se entregou à paixão pela Psicologia. Foi professora de Inglês por muito tempo, enquanto construía sua profissão de psicóloga. Há alguns anos deixou de ser professora e passou a dedicar-se exclusivamente à Psicologia. Sente que trabalhar com o que ama é muito gratificante!</span></em></p>
<p><span style="color: #0000ff;"><strong><span style="color: #3366ff;"> Carol Moreira é Mestre em Psicologia pela Universidade Federal de Uberlândia.</span></strong></span></p>
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		<title>Eu quero mudar de profissão!</title>
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		<pubDate>Tue, 03 Jan 2012 18:44:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carol</dc:creator>
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Queridas amigas!
Ano começando, novas ideais, novos projetos, coração acelerado&#8230; Ai, isso tudo é tão bom né?
Mas quando somos mães muita coisas mudam e muito. Novos projetos dão lugar até novas profissões e visões de mundo.
A maternidade é mais que uma metamorfose ambulante, é uma metamorfose flutuante, que voa mesmo.
Quando nos tornamos mães revemos valores, reconsideramos [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2><a rel="attachment wp-att-4322" href="http://falamamae.com/eu-quero-mudar-de-profissao/mulher"></a></h2>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-large wp-image-4322" title="mulher" src="http://falamamae.com/wp-content/uploads/mulher-375x375.jpg" alt="" width="375" height="375" /></p>
<h2><strong><span style="color: #993366;">Queridas amigas!</span></strong></h2>
<p>Ano começando, novas ideais, novos projetos, coração acelerado&#8230; Ai, isso tudo é tão bom né?<br />
Mas quando somos mães muita coisas mudam e muito. Novos projetos dão lugar até novas profissões e visões de mundo.<br />
A maternidade é mais que uma metamorfose ambulante, é uma metamorfose flutuante, que voa mesmo.<br />
Quando nos tornamos mães revemos valores, reconsideramos crenças, repensamos rumos e a questão profissional normalmente é um dos quesitos que mais vêm à tona nessa fase de reflexão pós-parto.<br />
Negocio com a empresa para trabalhar de casa ou viro uma mãe empreendedora? E hoje, graças às novas tecnologias, que permitem que muitas atividades sejam realizadas de qualquer lugar (e viva a internet!), o leque de alternativas se tornou mais amplo para uma faixa considerável da população feminina.</p>
<h2><strong><span style="color: #993366;">Não sei se quero mais seguir essa carreira! O que fazer agora?</span></strong></h2>
<p>Muitas vezes as mulheres precisam de uma ajuda externa para tomarem uma decisão com segurança. É nessa hora que podem procurar um profissional de coaching, método que nada mais é que uma maneira de organizar as ideias de forma sistematizada, pesar prós e contras, e refletir sobre possíveis caminhos. &#8220;Para muitas mães, o período da licença-maternidade é o primeiro em muitos anos que elas têm para olhar para dentro. Trata-se de um processo de autoconhecimento profundo, em que muitas vezes a vontade de mudar de vida aparece com força&#8221;, afirma Anna Márcia Gallafrio, coach, educadora perinatal e autora do blog <a title="Natural Coaching" href="http://naturalcoaching.blog.com/" target="_blank">Natural Coaching. </a></p>
<h2><em><strong><span style="color: #3366ff;">Um passo muito importante nessa fase é buscar apoio, em casa e fora dela, trocando ideias em fóruns de discussão, redes sociais e conhecendo o relato de outras mulheres que já passaram pela situação. Muitas vezes as mulheres optam pelo empreendedorismo, ter o seu próprio negócio ou até mesmo negociar o seu período de trabalho, para acompanhar mais de perto o desenvolvimento do filho e acabam descobrindo um talento adormecido.</span></strong></em></h2>
<p><span style="color: #993366;">Bom, minhas amigas!</span><br />
<span style="color: #993366;">Se este for o seu caso, repense a sua situação.<br />
O importante é você acreditar que está buscando o melhor para você e seu filho e viver feliz de acordo com a sua realidade. </span></p>
<p><strong><span style="color: #993366;">Conte aqui pra gente o que você achou deste assunto!<br />
Bjos de Carol Siqueira. </span></strong></p>
<p class="akst_link"><a href="http://falamamae.com/?p=4321&amp;akst_action=share-this"  title="Enviar por email, guardar no del.icio.us, sapo tags, etc." id="akst_link_4321" class="akst_share_link" rel="nofollow">Falar para as redes sociais</a>
</p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Aqui quem fala é a nutricionista Anna Raquel e hoje vamos falar de férias e diversão!</title>
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		<pubDate>Mon, 02 Jan 2012 12:18:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carol</dc:creator>
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		<description><![CDATA[

Olá Meninas!
Hoje elaboramos algumas sugestões de entretenimento para você e seu pequeno se divertirem cheios de energia e saúde!.
Aqui quem fala é a nutricionista Anna Raquel e hoje vamos falar de diversão, alegria e bons programas com a meninada nessas férias.
Vamos lá?! 

Férias boa é aquela que tem alegria e claro, uma boa alimentação!

Passeio ao [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2><a rel="attachment wp-att-4318" href="http://falamamae.com/aqui-quem-fala-e-a-nutricionista-anna-raquel-e-hoje-vamos-falar-de-ferias-e-diversao/ferias_criancas"></a></h2>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-large wp-image-4318" title="férias_crianças" src="http://falamamae.com/wp-content/uploads/férias_crianças-372x375.jpg" alt="" width="372" height="375" /></p>
<h2><strong><span style="color: #008000;">Olá Meninas!</span></strong></h2>
<p>Hoje elaboramos algumas sugestões de entretenimento para você e seu pequeno se divertirem cheios de energia e saúde!.<br />
Aqui quem fala é a nutricionista Anna Raquel e hoje vamos falar de diversão, alegria e bons programas com a meninada nessas férias.<br />
<em><strong><span style="color: #008000;">Vamos lá?! </span></strong></em></p>
<p><span id="more-4317"></span></p>
<h2><strong><span style="color: #000080;">Férias boa é aquela que tem alegria e claro, uma boa alimentação!</span></strong></h2>
<p><strong><br />
<span style="color: #ff6600;">Passeio ao ar livre</span></strong></p>
<p><span style="color: #ff6600;">Pode ser uma caminhada na praia, no parque, ou até mesmo no seu bairro. A pé, ou de bicicleta, ou com o carrinho de bebê. São 20 minutinhos para queimar algumas calorias, e mais, absorver vitami</span><span style="color: #ff6600;">na D, que ajuda a absorver o cálcio, deixando os ossos e dentes mais fortes. Mas atenção, o horário deve ser até no máximo até às 10h da manhã ou após às 16:00h.</span></p>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff6600;"> </span></span></strong></p>
<p><strong><span style="color: #ff00ff;">Pequeno CHEF</span></strong></p>
<p><span style="color: #ff00ff;">E que tal tirar uma tarde e fazer vários biscoitinhos com os cortadores em forma de estrelinhas, ursos e bichinhos?  Você pode pedir a ele para separar os ingredientes, ajudar a fazer a massa e enfim, dar forma ao biscoito! Mas não se esqueça de adicionar à mistura, a farinha de trigo integral, aveia, frutas secas, castanhas e se for usar leite, substitua a versão integral pelo desnatado. Além de serem ingredientes super saudáveis, vão dar um toque especial! E vai ser uma festa só!</span></p>
<p><span style="color: #ff00ff;">E não vamos parar por aqui; que tal seu pequeno chef integrar ao cardápio não só os biscoitinhos, mas criar mini sanduíches com bastante salada?  Sucos e saladinha de frutas são ótimos para hidratar, refrescar e alegrar a vida dos nossos pequenos. Garanto a você que com a ajuda deles nas preparações dos alimentos, há um maravilhoso momento em família e não vai haver nenhuma cobrança ou chateação na hora da refeição!</span></p>
<p><span style="color: #ff00ff;">Tome cuidado apenas, com faca e preparações que vão ao fogo. Deixe os pequenos longe destas tarefas, ok?</span></p>
<p><span style="color: #0000ff;"> <strong>Tarde no Shopping</strong></span></p>
<p><span style="color: #0000ff;">Tem tudo a ver com férias, não é? E que tal um cineminha com uma pipoca? Delícia não é? Muito mais saudável do que salgadinhos e bolachas, a pipoca é rica em fibras, que regulam o intestino, e, além disso, em antioxidantes!! Atenção apenas à quantidade, pois é verdade que também são bastante calóricas! E sempre combinada com suco, ok? Nada de refrigerante!</span></p>
<p><span style="color: #0000ff;">E tem também os frozens iogurtes que já falamos por aqui! Opção é o que não falta!!</span></p>
<p><strong><span style="color: #008000;">Chá de Bonecas</span></strong></p>
<p><span style="color: #008000;">Invista em uma decoração bacana &#8211; pode ser com xícaras e guardanapos temáticos ou algo que já tenha em casa; não precisa gastar dinheiro, use a imaginação e por que não sugestões na internet? Chame as amiguinhas da sua filha e faça um chá de bonecas para elas. No cardápio não pode faltar o chá; morno, gelado, batido com frutas, sucos, espetinho de frutas, bolo (coloque metade da quantidade da farinha de trigo da receita a versão integral e leite sempre desnatado) e salgados assados. Elas vão achar super chique e amar!</span></p>
<p><strong><span style="color: #993366;">Piquenique em Família</span></strong></p>
<p><span style="color: #993366;">As crianças se empolgam e a programação une a família. É diversão na certa! Um piquenique em uma manhã ensolarada é diferente, foge da rotina, traz alegria e boas risadas. Que delícia é ter um momento assim. Acompanhado dele, você irá precisar de uma toalha para forrar a grama, uma bolsa térmica para acomodar iogurtes, sucos, água e leite; uma cesta de frutas, pães, bolos e delícias saudáveis, além de pratos, talheres e copos descartáveis.</span></p>
<p><span style="color: #993366;"><strong><em> Bom meninas, espero que estas dicas possam ajudá-las a bolar programações bem bacanas e saudáveis para as férias dos pequenos!<br />
Quero saber agora é a sua dica de um bom programa para essas férias! Comente aqui.</em></strong></span></p>
<p><span style="color: #000080;"> Beijos,</span><br />
<span style="color: #000080;"><strong>Anna Raquel Mello é Nutricionista<br />
Personal Diet e tem aperfeiçoamento em Terapia Enteral e Parenteral em Pediatria.<br />
CRN: 104811<br />
34 3236-6600 &#8211; Consultório</strong></span></p>
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		<title>Aqui quem fala é a psicóloga Carol Moreira e desejo um Natal maravilhoso de muita paz para todas vocês!</title>
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		<pubDate>Fri, 23 Dec 2011 10:00:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carol</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
Queridas leitoras do FalaMamãe,
Mais um Natal chegando e queria agradecê-los pela carinhosa companhia.
O FalaMamãe vem proporcionando um lugar de encontro entre nós, profissionais, vocês, mamães, papais, vovós, tias, amigas, tanta gente mais e a nossa querida Carol Siqueira. E encontro lembra família, união, amor, nada mais natalino, né?
Agradeço a Deus por tudo isso e espero [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a rel="attachment wp-att-4283" href="http://falamamae.com/aqui-quem-fala-e-a-psicologa-carol-moreira-e-desejo-um-natal-maravilhoso-com-muita-paz-para-todas-voces/natal_carol"><img class="size-large wp-image-4283  aligncenter" title="Natal_Carol" src="http://falamamae.com/wp-content/uploads/Natal_Carol-468x375.jpg" alt="" width="468" height="375" /></a></p>
<h2><span style="color: #0000ff;"><strong><em><span style="color: #0000ff;">Queridas leitoras do FalaMamãe,</span></em></strong></span></h2>
<p><em><span style="color: #0000ff;">Mais um Natal chegando e queria agradecê-los pela carinhosa companhia.<br />
O FalaMamãe vem proporcionando um lugar de <strong>encontro</strong> entre nós, profissionais, vocês, mamães, papais, vovós, tias, amigas, tanta gente mais e a nossa querida Carol Siqueira. E <strong>encontro</strong> lembra família, união, amor, nada mais natalino, né?<br />
Agradeço a Deus por tudo isso e espero que todos nós continuemos ser abençoados pelo FalaMamãe por tantos outros anos!</span></em></p>
<p><em><span style="color: #0000ff;">Desejo a vocês saúde e um espírito de alegria, de gratidão pela vida e amor pleno pelas pessoa.<br />
Desejo a vocês transformação pra melhor sempre! Que nossos filhos possam receber de nós boas sementes e que eles frutifiquem essas bênçãos no futuro.</span></em></p>
<p><em><span style="color: #0000ff;"><strong>Feliz Natal a todos!<br />
São os votos de Carol Moreira,<br />
Psicóloga e colunista do FalaMamãe.</strong></span></em></p>
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		<title>Aqui quem fala é a nutricionista Anna Raquel e hoje quero desejar um Natal de muita saúde e bons hábitos alimentares!</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Dec 2011 12:26:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carol</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fala, Doutor]]></category>
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		<category><![CDATA[Anna Raquel]]></category>
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Querida leitora,
Nosso caminho é feito pelos nossos próprios passos, mas a beleza da caminhada depende dos que vão conosco; por isso, posso dizer que foi e é muito bom tê-la dessa jornada!
Juntas pensamos sobre a nossa mesa, sobre o melhor para os nossos filhos, e sobre como ajudá-los a crescer de forma sadia. Por causa [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a rel="attachment wp-att-4278" href="http://falamamae.com/aqui-quem-fala-e-a-nutricionista-anna-raquel-e-hoje-quero-desejar-um-natal-de-muita-saude-e-bons-habitos-alimentares/natal_anna-raquel"><img class="size-large wp-image-4278  aligncenter" title="Natal_Anna Raquel" src="http://falamamae.com/wp-content/uploads/Natal_Anna-Raquel-303x375.jpg" alt="" width="303" height="375" /></a></p>
<h2><strong><span style="color: #800000;"><em>Querida leitora,</em></span></strong></h2>
<p><span style="color: #800000;"><em>Nosso caminho é feito pelos nossos próprios passos, mas a beleza da caminhada depende dos que vão conosco; por isso, posso dizer que foi e é muito bom tê-la dessa jornada!<br />
Juntas pensamos sobre a nossa mesa, sobre o melhor para os nossos filhos, e sobre como ajudá-los a crescer de forma sadia. Por causa deles aprendemos a repensar nossos hábitos, desenvolvemos modelos e prática de uma vida mais saudável.  E sabe, ganhamos todas nós.</em></span></p>
<p><span style="color: #800000;"><em>Neste ano que está por chegar, desejo que seja um tempo de realizações, de conquistas, ano de prosperidade e do Melhor de Deus sobre a sua família.</em></span></p>
<p><span style="color: #800000;"><em>Que o Natal seja repleto de Paz e que a bênção de Deus esteja sobre a sua casa fazendo com que cada momento seja desfrutado com imensa alegria e inundando seu  coração.</em></span></p>
<p><span style="color: #003300;"><em>Grande beijo!<br />
</em></span><span style="color: #003300;"><em>Por Anna Raquel Mello,<br />
</em></span><span style="color: #003300;"><em>Nutricionista e uma mãe de primeira viagem super apaixonada pelo filhote, pela família e por Deus.</em></span></p>
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		<title>Por um Natal mais consciente.</title>
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		<pubDate>Thu, 15 Dec 2011 16:21:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carol</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fala Carol]]></category>
		<category><![CDATA[Vamos as compras]]></category>
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		<description><![CDATA[

Queridas amigas!
Estamos a poucos dias do Natal e já vejo a correria a procura dos presentes, shoppings lotados, mães estressadas, crianças pra todo lado e muitas sacolas.
Isso é ótimo! Movimento é sempre bom, é vida.
Mas de tudo que estou lendo está batendo muito com o que eu também estou buscando, acho que as pessoas estão [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2><a rel="attachment wp-att-4271" href="http://falamamae.com/por-um-natal-mais-consciente/presente"></a></h2>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-large wp-image-4271" title="presente" src="http://falamamae.com/wp-content/uploads/presente-500x364.jpg" alt="" width="500" height="364" /></p>
<h2><strong><span style="color: #800000;">Queridas amigas!</span></strong></h2>
<p>Estamos a poucos dias do Natal e já vejo a correria a procura dos presentes, shoppings lotados, mães estressadas, crianças pra todo lado e muitas sacolas.<br />
Isso é ótimo! Movimento é sempre bom, é vida.<br />
Mas de tudo que estou lendo está batendo muito com o que eu também estou buscando, acho que as pessoas estão cada vez mais se alertando que um Natal muito gostoso está longe disso tudo!</p>
<p><em><span style="color: #800000;">Se fosse 1 ano atrás eu já estaria com uma lista dentro da bolsa, já estaria estressada só em pensar na lista e ter que escolher os presentes para cada um. Nossa, quanta loucura sem motivo!<br />
Neste primeiro post de Natal, não vou dar dicas dos melhores presentes para a criançada. </span></em></p>
<h2><span style="color: #008000;"><strong><span style="color: #3366ff;">Vamos juntas fazer uma pequena reflexão em tópicos que vai ajudar e muito na hora de encarar o batidão das compras:</span></strong></span></h2>
<ul>
<li><span style="color: #3366ff;">Não tente comprar tudo de uma vez. Temos presentes especias para os familiares, os de amigos invisíveis, as lembrancinhas e tentar fazer tudo isso de uma vez é realmente uma loucura. Vá com calma. Compre devagar e consciente. Tentar comprar tudo de uma vez você acaba gastando até mais do que poderia e com certeza, vai sair do shopping até com batedeira.</span></li>
<li><span style="color: #3366ff;">Se der, vá sozinha. Sozinha mesmo! <em>Alone.</em> Fazer compras com crianças não é o mesmo que passear no shopping. </span></li>
<li><span style="color: #3366ff;">Compre o que o seu amigo invisível pediu naquela lista de presentes. Não invente e não saia do valor estimado. Ser econômica e prática ajuda e muito nessa época do ano.</span></li>
<li><span style="color: #3366ff;">Se for comprar presentes para a família toda, dê mesmo o que eles vão usar e tente estipular um valor igual para todos. Começar com o quanto você pode gastar já é um grande aliado para não se perder pelas inúmeras opções que você verá por aí. </span></li>
<li><span style="color: #3366ff;">Se a família for muito grande, capriche nas lembrancinhas. </span></li>
<li><span style="color: #3366ff;">Use um calçado muito aconchegante, roupas mais larguinhas, cabelo preso e um bolsa pequena. Leve o cartão, celular e chave do carro.</span></li>
<li><span style="color: #3366ff;">Se for com o baby, vá acompanhada. Não encare um dia de compras sozinha com o bebê. Seja uma amiga, a vizinha, a babá, a mãe, a sogra. O marido pode estressar nessa, cuidado!</span></li>
<li><span style="color: #3366ff;">Shoppings já estão lotados a qualquer horário. Portanto, não programe muito. Vá!</span></li>
<li><span style="color: #3366ff;">Se não der para comprar uma roupa nova para o Natal, não bitole. Coloque aquele vestido que você mais gosta mesmo e seja feliz! Aproveite o Natal com a sua família e agradeça muito por mais um Natal juntos. Isso é o que vale, minhas amigas! </span></li>
<li><span style="color: #3366ff;">Agora se você faz questão de usar uma roupa nova, peça condicional e experimente na sua casa.</span></li>
</ul>
<p><em><span style="color: #800000;">Bom, meninas! Por um Natal mais consciente o mais importante é a gente estar confiante que Natal é muito mais do que isso tudo. Comemorar um bom Natal é quando estamos com as pessoas que mais amamos, agradecendo pela a nossa saúde e acreditar que a fé em Deus restaura tudo. O brilho do Natal vem de cada um de nós, dos sorrisos, do abraço verdadeiro naquele amigo que você ama e não do presente que ele vai ganhar de você. Se acreditar nisso, com certeza o seu Natal vai ser mais zen como o meu será!</span></em></p>
<p><strong><em><span style="color: #800000;">E você, o que vai fazer para o seu Natal ser ainda melhor?</span></em></strong></p>
<p><strong><span style="color: #800000;">Bjos amigas,<br />
Por Carol Siqueira. </span></strong></p>
<p class="akst_link"><a href="http://falamamae.com/?p=4270&amp;akst_action=share-this"  title="Enviar por email, guardar no del.icio.us, sapo tags, etc." id="akst_link_4270" class="akst_share_link" rel="nofollow">Falar para as redes sociais</a>
</p>]]></content:encoded>
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		<title>Babá: uma espécie em extinção!</title>
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		<pubDate>Tue, 13 Dec 2011 11:41:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carol</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fala Carol]]></category>
		<category><![CDATA[afinidade]]></category>
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		<category><![CDATA[intimidade]]></category>
		<category><![CDATA[lar]]></category>
		<category><![CDATA[mãe]]></category>

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		<description><![CDATA[

Queridas amigas!
Passei por aqui hoje só para um desabafo: não existe mais babá! Então vai a dica: quem tem, segura!
Eu estava a procura de uma babá para me ajudar agora nas férias do Paulo Neto e assim, ficar mais tranquila pra ir trabalhar mas já até desisti.
Está muito difícil encontrar uma e quando a gente [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2><a rel="attachment wp-att-4267" href="http://falamamae.com/baba-uma-especie-em-extincao/baba"></a></h2>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-large wp-image-4267" title="babá" src="http://falamamae.com/wp-content/uploads/babá-500x333.jpg" alt="" width="500" height="333" /></p>
<h2><strong><span style="color: #993366;">Queridas amigas!</span></strong></h2>
<p>Passei por aqui hoje só para um desabafo: não existe mais babá! Então vai a dica: quem tem, segura!<br />
Eu estava a procura de uma babá para me ajudar agora nas férias do Paulo Neto e assim, ficar mais tranquila pra ir trabalhar mas já até desisti.<br />
Está muito difícil encontrar uma e quando a gente acha, tá mais difícil ainda mantê-la e sentir segurança em deixar os nossos filhos sozinhos com pessoas estranhas.</p>
<p>A babá não é uma pessoa comum e está longe de ser. Ela vive a sua intimidade, participa da sua casa e fica íntima da família.<br />
Como manter uma babá é tão difícil quanto achá-la, porque às vezes é bem cansativo para o casal dividir tanta intimidade com uma pessoa desconhecida quanto para a babá conviver 24 horas em uma casa que não é a dela.</p>
<p><strong><span style="color: #993366;">Aqui vai algumas dicas bem práticas que eu mesma separei de acordo com que eu já vivi por aqui!</span></strong></p>
<ul>
<li><span style="color: #993366;">Não se iluda! Elas não querem trabalhar depois do expediente. Se você precisar de vez em quando que a sua babá estenda o horário isso já precisa ser conversado antes de sua contratação senão você vai se frustar.</span></li>
<li><span style="color: #993366;">Ela vai participar de tudo. Como eu já disse, é muito importante que vocês tenham muita afinidade porque com certeza, vocês vão trocar algumas confidências de vez em quando e é essencial o elo de amizade e confiança.</span></li>
<li><span style="color: #993366;">Sejam amigas mesmo. Eu digo que a babá é a extensão dos braços da mãe, é uma mãe de 4 braços. Nossa, como elas nos ajudam! Às vezes nem dormimos a noite e quando elas chegam, o coração bate mais aliviado. Portanto, se você encontrou uma boa babá, uma pessoa boa mesmo, conserve. Você vai precisar muito pelo menos até o seu bebê fazer 1 aninho.</span></li>
<li><span style="color: #993366;">Cuidado em transformar a sua secretária da casa em babá. A babá precisa ser profissional assim as chances de não dar certo são menores. Ela precisa entender de crianças, dos horários e das dificuldades da profissão.</span></li>
<li><span style="color: #993366;">É normal você sentir ciúmes e é normal também a babá fazer um carinho no seu filho. Tudo é uma questão de equilíbrio e bom senso de ambas as partes.</span></li>
</ul>
<p><strong><em><span style="color: #993366;">Bom, meninas! Uma boa babá hoje vale ouro.<br />
E a minha dica: continue procurando mas em primeiro lugar o coração têm que sentir segurança!</span></em></strong></p>
<p><span style="color: #993366;">E você, qual é a sua experiência com babá?<br />
Bjos de Carol Siqueira :)</span></p>
<p class="akst_link"><a href="http://falamamae.com/?p=4266&amp;akst_action=share-this"  title="Enviar por email, guardar no del.icio.us, sapo tags, etc." id="akst_link_4266" class="akst_share_link" rel="nofollow">Falar para as redes sociais</a>
</p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Super dica para quem vai a São Paulo com crianças.</title>
		<link>http://falamamae.com/super-dica-para-quem-vai-a-sao-paulo-com-criancas</link>
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		<pubDate>Fri, 09 Dec 2011 21:30:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carol</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vamos as compras]]></category>
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		<category><![CDATA[natal]]></category>
		<category><![CDATA[São Paulo]]></category>
		<category><![CDATA[shopping]]></category>
		<category><![CDATA[ursos]]></category>
		<category><![CDATA[viagem]]></category>

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		<description><![CDATA[Hey, meninas!
Estou passando uns dias aqui na nossa city preferida &#8211; São Paulo &#8211; com o pequeno.
E ontem eu fui em um lugar encantado que eu não poderia deixar de falar aqui. Não sei se me encantou mais ou se foi o Paulo Neto que ficou alucinado!
 
Vocês já sabem pela minha paixão avassaladora que [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2><strong><span style="color: #993366;">Hey, meninas!</span></strong></h2>
<p>Estou passando uns dias aqui na nossa city preferida &#8211; São Paulo &#8211; com o pequeno.<br />
E ontem eu fui em um lugar encantado que eu não poderia deixar de falar aqui. Não sei se me encantou mais ou se foi o Paulo Neto que ficou alucinado!<br />
<strong><em><span style="color: #993366;"> </span></em></strong></p>
<p><strong><em><span style="color: #993366;">Vocês já sabem pela minha paixão avassaladora que eu tenho por ursos e o maridão nos levou neste mundo maravilhoso, uma loja muuuuito diferente localizada no Shopping Eldorado que se chama Build a Bear Workshop.</span></em></strong><br />
<strong><em><span style="color: #993366;">Lá vende ursos? Sim, de todos os tipos.</span></em></strong></p>
<p>Mas a grande sacada é que você escolhe o modelo de ursos que você mais gostar (e tem muitas opções!) e manda preenchê-lo. Você participa de todo o processo de nascimento do seu ursinho com direito a colocar um coraçãozinho dentro dele. Ou seja, ele vem murchinho e vazio e você dá vida pra ele! Imagina isso para uma criança!!!<br />
Depois que ele nasce, você dá um banho num super chuveirinho próprio, escovando-o.<br />
E a melhor parte começa quando é hora de escolher as roupas e acessórios do seu bichinho de pelúcia. Tem até fantasia de homem-aranha para os ursinhos, vestidos de princesa e todos os tipos de acessórios que fazem inveja a qualquer loja de adulto.<br />
Depois de prontinho, você participa da criação do seu Certidão de Nascimento e ainda ganha uma super caixa que é a sua casinha.<br />
<strong><em></em></strong></p>
<p><strong><em><span style="color: #993366;">Meninas, mas vocês precisam conhecer o ambiente! É lindo, colorido, fomos super atendidos e realmente é maravilhoso ver a empolgação das crianças em participar de todo este processo mágico e muito envolvente.<br />
Adivinha que nome o Paulo Neto deu para o seu amigo ursinho que tem cara de cachorrinho? Zé.</span></em></strong><br />
E depois, ainda votamos lá para comprar um pijaminha para o Zé, fora o seu look super despojado que o meu pequeno fez questão de escolher!</p>
<h2><strong><span style="color: #993366;">Confiram as fotos e vejam que legal!</span></strong></h2>
<p style="text-align: center;"><a rel="attachment wp-att-4252" href="http://falamamae.com/super-dica-para-quem-vai-a-sao-paulo-com-criancas/img_1165"><img class="size-large wp-image-4252  aligncenter" title="IMG_1165" src="http://falamamae.com/wp-content/uploads/IMG_1165-281x375.jpg" alt="" width="281" height="375" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><strong><span style="color: #993366;">A loja parece um lugar encantado de cores e muitos acessórios! </span></strong></p>
<p style="text-align: center;"><a rel="attachment wp-att-4253" href="http://falamamae.com/super-dica-para-quem-vai-a-sao-paulo-com-criancas/img_1115"><img class="size-large wp-image-4253  aligncenter" title="IMG_1115" src="http://falamamae.com/wp-content/uploads/IMG_1115-500x375.jpg" alt="" width="500" height="375" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><strong><span style="color: #993366;">Aqui escolhemos o coração e vimos o nosso amiguinho ser preenchido por pluminhas! </span></strong></p>
<p style="text-align: center;"><a rel="attachment wp-att-4254" href="http://falamamae.com/super-dica-para-quem-vai-a-sao-paulo-com-criancas/img_1113"><img class="size-large wp-image-4254  aligncenter" title="IMG_1113" src="http://falamamae.com/wp-content/uploads/IMG_1113-500x375.jpg" alt="" width="500" height="375" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><strong><span style="color: #993366;">Depois de nascer, hora do banho!</span></strong></p>
<p style="text-align: center;"><a rel="attachment wp-att-4256" href="http://falamamae.com/super-dica-para-quem-vai-a-sao-paulo-com-criancas/img_1134-2"><img class="size-large wp-image-4256  aligncenter" title="IMG_1134" src="http://falamamae.com/wp-content/uploads/IMG_11341-500x375.jpg" alt="" width="500" height="375" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><strong><span style="color: #993366;">Fazendo a Certidão de Nascimento do Zé!</span></strong></p>
<p style="text-align: center;"><a rel="attachment wp-att-4257" href="http://falamamae.com/super-dica-para-quem-vai-a-sao-paulo-com-criancas/img_1124"><img class="size-large wp-image-4257  aligncenter" title="IMG_1124" src="http://falamamae.com/wp-content/uploads/IMG_1124-500x375.jpg" alt="" width="500" height="375" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #993366;"><strong>Hora de escolher a roupa e o tênis! Bem difícil, né?</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><a rel="attachment wp-att-4258" href="http://falamamae.com/super-dica-para-quem-vai-a-sao-paulo-com-criancas/img_1132"><img class="size-large wp-image-4258  aligncenter" title="IMG_1132" src="http://falamamae.com/wp-content/uploads/IMG_1132-281x375.jpg" alt="" width="281" height="375" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><strong><span style="color: #993366;">Paulo Neto vestindo uma roupa bem moderninha no seu amiguinho novo!</span></strong></p>
<p style="text-align: center;"><a rel="attachment wp-att-4259" href="http://falamamae.com/super-dica-para-quem-vai-a-sao-paulo-com-criancas/img_1145"><img class="size-large wp-image-4259  aligncenter" title="IMG_1145" src="http://falamamae.com/wp-content/uploads/IMG_1145-281x375.jpg" alt="" width="281" height="375" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><strong><span style="color: #993366;">Agora, eu pergunto pra vocês! Quem é mais criança aqui?</span></strong></p>
<p style="text-align: center;"><a rel="attachment wp-att-4260" href="http://falamamae.com/super-dica-para-quem-vai-a-sao-paulo-com-criancas/img_1153"><img class="size-large wp-image-4260  aligncenter" title="IMG_1153" src="http://falamamae.com/wp-content/uploads/IMG_1153-500x375.jpg" alt="" width="500" height="375" /></a><strong></strong></p>
<p><strong><span style="color: #993366;">Fica a dica!<br />
Bjos de Carol Siqueira. </span></strong></p>
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		<title>Será mesmo que ela consegue?</title>
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		<pubDate>Tue, 06 Dec 2011 18:59:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carol</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fala Carol]]></category>
		<category><![CDATA[amor]]></category>
		<category><![CDATA[aventura]]></category>
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Amigas do meu coração!
Me desculpem pela demora aqui no blog mas essa semana estou meio sofridinha com as minhas alergias alimentares e estou passando por uma bateria de exames.
Juro que ainda vou relatar aqui pra vocês sobre esse meu probleminha até mesmo por um alerta sobre a alimentação de nossos filhos porque devido a essa [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2><a rel="attachment wp-att-4238" href="http://falamamae.com/sera-mesmo-que-ela-consegue/filme-como-ela-consegue"></a></h2>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-large wp-image-4238" title="Filme Como Ela Consegue" src="http://falamamae.com/wp-content/uploads/Filme-Como-Ela-Consegue-253x375.jpg" alt="" width="253" height="375" /></p>
<h2><strong><span style="color: #993366;">Amigas do meu coração!</span></strong></h2>
<p>Me desculpem pela demora aqui no blog mas essa semana estou meio sofridinha com as minhas alergias alimentares e estou passando por uma bateria de exames.<br />
Juro que ainda vou relatar aqui pra vocês sobre esse meu probleminha até mesmo por um alerta sobre a alimentação de nossos filhos porque devido a essa fase bem difícil, andei repensando toda a alimentação da minha família e principalmente, a do Paulo Neto que é também bastante alérgico. Bom, mas depois eu conto!</p>
<h5 style="text-align: center;"><a rel="attachment wp-att-4239" href="http://falamamae.com/sera-mesmo-que-ela-consegue/nao_sei_como_ela_consegue_2011_g"><img class="aligncenter size-large wp-image-4239" title="nao_sei_como_ela_consegue_2011_g" src="http://falamamae.com/wp-content/uploads/nao_sei_como_ela_consegue_2011_g-500x357.jpg" alt="" width="500" height="357" /></a><span style="color: #0000ff;"> A personagem principal tentando fazer um bolo para impressionar as <em>mãestrengas</em>! Zero com os dotes culinários mas ela é demais!</span></h5>
<h2><strong><span style="color: #993366;">Agora vai aqui uma dica de um bom filme para todas as mamães &#8211; Não sei Como Ela Consegue!</span></strong></h2>
<p>Está nos cinemas e eu já esperava por ele, portanto já fui ver e indico. E o tema do filme cai justamente no maior dilema das mulheres modernas &#8211; como trabalhar muuuuito no que gosta sem deixar os filhos de lado?<br />
A personagem principal estrelado por Sarah Jessica Parker (que tem todo um estilo chique de executiva bem sucedida) é uma workaholic e está prestes a ganhar a oportunidade que sempre sonhou na sua carreira mas para isso, a família ficaria para segundo plano.<br />
<strong><em><span style="color: #993366;">Não posso negar que ela têm um super-marido tipo super-homem que literalmente cria os dois filhos do casal sozinho e é super compreensivo, mas mesmo assim a personagem vive intensas emoções para dar conta de tudo.</span></em></strong></p>
<p style="text-align: left;"><strong><em><span style="color: #993366;"> </span></em></strong><a rel="attachment wp-att-4240" href="http://falamamae.com/sera-mesmo-que-ela-consegue/filmes_1606_nao-sei-como-ela-consegue-4"><img class="size-full wp-image-4240  aligncenter" title="filmes_1606_Nao-Sei-Como-Ela-Consegue-4" src="http://falamamae.com/wp-content/uploads/filmes_1606_Nao-Sei-Como-Ela-Consegue-4.jpg" alt="" width="500" height="351" /></a></p>
<p style="text-align: left;">O melhor deste filme são as <em><span style="color: #993366;"><strong>Mãestrengas</strong></span></em> &#8211; aquelas que ficam por conta da casa mas são estressadas e parecem ser invejosas da linda e executiva super mãe! Adorei!<br />
Agora, será que ela dá conta de tudo mesmo?<br />
Ao meu ver, ela deixa a desejar. Mas não deixa de ser uma mulher que corre atrás dos seus sonhos e ambições. E mesmo neste rebolation todo, se esforça para ser feliz ao lado de seus filhos que nunca deixaram de ser tudo de mais importante para ela.</p>
<p style="text-align: left;"><span style="color: #993366;"><strong><em>Vou parar por aqui mas vale a dica e assistam que têm ainda muitas aventuras no ar!<br />
Bjos de Carol Siqueira. </em></strong></span></p>
<p><span style="color: #993366;"> </span></p>
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		<title>Para pensar&#8230;</title>
		<link>http://falamamae.com/para-pensar</link>
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		<pubDate>Sun, 27 Nov 2011 19:31:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carol</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fala Carol]]></category>
		<category><![CDATA[alegria]]></category>
		<category><![CDATA[amor]]></category>
		<category><![CDATA[Deus]]></category>
		<category><![CDATA[família]]></category>
		<category><![CDATA[fé]]></category>
		<category><![CDATA[felicidade]]></category>
		<category><![CDATA[filhos]]></category>

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		<description><![CDATA[
Viver a entrega em Deus com certeza é o caminho, é a luz.
A cada dia que passa eu vou aprendendo com as pessoas, com os livros, trechos, experiências e fé que Deus está no controle de tudo e de todas as coisas.
Viver em mente significa sofrer. Não é fácil desprover da mente mas sentir o [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a rel="attachment wp-att-4210" href="http://falamamae.com/para-pensar/relogio"><img class="aligncenter size-large wp-image-4210" title="relógio" src="http://falamamae.com/wp-content/uploads/relógio-375x375.jpg" alt="" width="375" height="375" /></a></p>
<p><span style="color: #3366ff;">Viver a entrega em Deus com certeza é o caminho, é a luz.</span></p>
<p><span style="color: #3366ff;">A cada dia que passa eu vou aprendendo com as pessoas, com os livros, trechos, experiências e fé que Deus está no controle de tudo e de todas as coisas.<br />
Viver em mente significa sofrer. Não é fácil desprover da mente mas sentir o abraço de nossos filhos e entender que é eterno é a razão de toda a emoção, é a minha emoção mais pura e verdadeira.<br />
Estou agora sim entendendo partes e vou sentindo Deus conversar aos pés do meu ouvido. Estou canalizando tudo o que me falam, tudo que eu falo e sim, vou misturando a poção. Meus prazeres estão ficando cada dia mais nítidos, é como você limpar um espelho <em>esfumaçado</em> pelo vapor, e quando vou enxugando as beiradas, vejo perfeitamente o que me deixa tão completa e feliz.</span></p>
<p><span style="color: #3366ff;">É só uma reflexão de domingo. Dia de família e descanso.<br />
Bjos de Carol Siqueira. </span></p>
<p class="akst_link"><a href="http://falamamae.com/?p=4209&amp;akst_action=share-this"  title="Enviar por email, guardar no del.icio.us, sapo tags, etc." id="akst_link_4209" class="akst_share_link" rel="nofollow">Falar para as redes sociais</a>
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