O sol vem que vem fervendo e às 7h00 da manhã começa aqui em casa.

Como o nosso pequeno anda dormindo mais cedo devido o cansaço da escola, no máximo, às 7h30 da manhã já escuto os passinhos até a minha cama me pedindo mamadeira.
Pronto! Começou o nosso dia!
Logo vem o café da manhã, brincar, assistir TV, ir pra natação, chegar em casa e ir direto para o banho, depois arroz com feijão, arrumar para ir a escola e deixá-lo lá. Isso tudo me faz tão feliz porque vejo o quanto ser mãe a cada dia me fascina mais!
O meu cansaço é físico mas a minha alma se alegra a cada momento do dia.
Correria total a tarde para fazer as minhas atividades e logo já é hora de ir buscá-lo na escola. Das 5 em diante, sou inteiramente dele.
Então lanchamos juntos, depois já é hora do banho e logo ele me pede com aquele soninho gostoso:
Mãe, assiste filminho comigo?
Logo deitamos e vamos correr para as aventuras do Charlie e da Lola e se distraio com um copo de água, meu pequeno adormece, suspirando fundo.
E eu mais uma vez, me pego admirando essa criaturinha que Deus me abençoou.
Rotina de uma mãe. Corpo exausto mas uma felicidade imensa que não cabe no peito.

O que faço para aliviar o meu dia?

Já começo o dia tomando banho. Assim já estou pronta para as atividades com ânimo e fresquinha.
Tomo um senhor café da manhã.
Coloco uma roupa muito confortável.
Enquanto estou com o meu pequeno dou preferência ao sapato baixo.
Divido as tarefas aqui em casa com a Naná (Madalena, minha secretária). Às vezes ela brinca para que eu possa checar os meus e-mails, escrever no blog.
Já as minhas atividades faço sempre a tarde, quando dá, enquanto ele está na escola.
Faço compras quando a Madalena está em casa assim, ela me ajuda a organizar as coisas.
Vou trabalhar somente um período, que é a tarde.
De vez em quando, tomo um café com as amigas e assim, relaxamos.
Faço drenagem.
Quando dá, vou a academia.
Como bastante arroz com feijão e beterraba. Sou boa de garfo!
Durmo cedo.
Adoro tomar banho no escuro, só com a luz do abajur. Assim relaxo.
Faço exfoliação no rosto e passo os meus creminhos. Assim tenho a sensação de que estou me cuidando.
Me fortaleço nos Salmos.

E você? O que mais gosta no seu dia? Conte aqui pra gente!
Bjos carinhosos de Carol Siqueira.

Este post vai para todas gravidinhas!

Mais uma semana começa e sabemos que carregar um barrigão nem sempre é muito fácil e a cada dia que passa, a ansiedade e o peso dá uma sobrecarregada ainda mais!
Então pensando nisso, seprarei algumas super dicas aqui pra você aliviar alguns desconfortos básicos da gravidez segundo um livro de ouro que ganhei do meu obstetra, Dr.Johann – um livro que foi doado somente para os médicos e ele me presenteou com esse ouro! Gracinha!!!

Enjoo. O que fazer?
Normal enjoar mesmo principalmente de manhã. As dicas é:
- Tranquilamente, no café da manhã, coma uma torrada ou um pedaço de pão seco. Ás vezes leite em pequenos goles também ajuda.
- Não coma e nem beba nada que o corpo desperte rejeição.
- Tome  bastante vitamina C tipo, chupe uma rodela de limão, suco de laranja ou água mineral com limão.
- Evite alimentos gordurosos.

Azia. O que fazer?
A azia incomoda bastante na gravidez em algumas mulheres, não é? As dicas são:
- Coma lentamente e mastigue bem.
- Faça pequenas e várias refeições leves ao longo do dia.
- A noite evite comer refeições pesadas e grande quantidade de alimentos.
- Os alimentos que estimulam o suco gástrico são: doces, café, sucos de frutas, frutas cítricas, chá preto, bebidas com muito gás, frituras.

Inchaço. O que fazer?
Quem não fica com aqueles pés inchadinhos da gravidez e sente um peso nas pernas? Principalmente no final do dia. Fazer o quê quando inchar demais?
- Beber muita água ajuda eliminar os edemas porque estimula o metabolismo.
- Caminhar na água é EXCELENTE exercício para drenar as pernas e os pés.
- Drenagem leve ajuda muito!
- Evite salgar demais os seus alimentos.
- Comer abacaxi cru ajuda drenar acúmulos de água.
- No final do dia, deite com as pernas elevadas. É na hora! E de quebra: relaxe com algumas musiquinhas leves.

Dores Lombares. O que fazer?
Ai, que dor nas costas! Hum! Essa vai ser a sua principal queixa. Então vamos as dicas!
- Massagem nas costas e nos ombros com óleo é como tirar com a mão.
- Uma bolsa térmica, um banho morno ou uma ducha morna atuam como um relaxante natural.
- Tente manter sempre uma postura ereta.
- Use somente sapatos confortáveis e baixos.
- Faça os seguintes exercícios: giro de bacia, de ombros e giros lentos de cabeça.
- Evite ao máximo carregar peso e ficar muito tempo em pé.
- Ao deitar, prefira a posição lateral e coloque um travesseiro sob a barriga e outro no meio das pernas. Deitar sob o lado esquerdo estimula a circulação.

O que vai acontecer comigo na gestação e é normal!

• Levantar até 4 vezes para ir no banheiro a noite para fazer xixi. É até bom pra você se acostumar a não dormir a noite inteira.
• Fome excessiva. Sono excessivo. Para uma grávida o arroz com feijão tem um gosto especial e você sentirá mais sono do que o normal.
• Desejos meio malucos – eu não tive desejo de comida mas se eu contar pra vocês aqui o que eu mais gostava de fazer vocês não vão acreditar. Mas vamos lá! Quando eu engravidei a minha mãe tinha comprado um carro novo a pouco tempo e eu ficava alucinada com aquele cheirinho de carro novo. Ás vezes eu sentava lá e ficava alguns minutos só pra sentir aquele cheiro e não me saciava. Quanto mais eu cheirava mais eu queria ficar lá dentro. E a minha outra graaaaande loucura foi morder a bucha do banho! Eu pegava na bucha e me dava muita vontade de morder, morder. Eu ficava com muita gastura de tanta vontade! Meu primo até apelidou o Paulo Neto de Bob Esponja!

Bom minhas amigas! O que vocês acharam das dicas? Comentem e caso, vocês tenham mais alguma dúvida pergunte que a gente aqui pesquisa :)
Bjos carinhoso na barriguinha,
Carol Siqueira.

Ser Mãe é maravilhoso em cada nova etapa que surge.
Ontem, ao deixar o meu filho na escola, fui passear pela escola e ao escutar os gritinhos daquelas crianças agradeci a Deus por viver aquele momento.
Minha mãe sempre me disse isso: Que essa fase é a melhor de nossas vidas! Curtam! Vamos sentir saudades de ter os nossos filhos tão perto de nós.
Tenho certeza que estou vivendo a minha melhor fase.
Escutar o Mamãe, as histórias da escola, conversar com a professora como foi a tarde, dormir e viver com o meu filho é a vida que eu sempre sonhei. É tudo que eu quero e nada mais.
É tão gostoso e eu fico tão empolgada com tudo, desde o aniversário de 4 anos que já está chegando até ao sonho de uma nova gravidez, ter filhos é definitivamente a melhor fase que uma mulher pode viver.
Eu amo o meu dia do início ao fim. Amo até as birras, as dificuldades que atravessamos na maternidade e até tenho saudades das noites mal dormidas quando ele era pequeno.
Portanto, queridas amigas! Curtam mesmo!
Curtam quando ainda são bebês porque apesar de tudo, sentimos saudades demais. Não é pouca não.
Porque eu estou aqui suspirando cada aventura e relatando aqui, no blog, cada nova descoberta. Cada delícia de ser mãe.
E agora a melhor hora do dia é quando vou buscá-lo na escola e bem suado, ele vem correndo e pula nos meus braços. Não tem felicidade maior nessa vida.
Deus é perfeito em tudo o que faz e Ele foi bem generoso comigo. Tenho certeza que foi com você também. Amem seus filhotes até o último segundo do dia.

Grande abraço de Carol Siqueira.

Queridas amigas!

Ontem entre as nossas conversas em família na grande mesa da bisa Vó Laura falávamos sobre filhos. E a Tia Íris começou a falar da alegria e das dificuldades de ser mãe de 2 meninos que agora se encontram na pré-adolescencia, ou melhor, acho que já são adolescentes.
A nossa família tem um grupo enorme de meninos e as brincadeiras de chute a bola, luta e muito suor invadem a sala da vó Laura e as nossas discussões.

Eu tenho quase certeza que se eu tiver um segundo filho poderá ser um menino outra vez. Me vejo mãe de menino de novo, só tenho olhos para os pequenos sapatinhos azuis quando entro em lojas de bebês, adoro ver aqueles tênis e bonés, camisetas de meninos me fascinam e pode ser que daqui algum tempo o Paulo Neto ganhe um irmãozinho para cuidar e brincar.
E quer saber?! Amo de paixão ser mãe de menino. Eles nos olham com aquela carinha de ternura, um carinho maravilhoso que esses pequenos machos têm por nós, suas mães.
Eles são explosivos, impulsivos, às vezes quase incontroláveis (é do sexo masculino), mas são apaixonantes! Quando vejo meu pequeno grande homem do meu lado vejo o quanto ele têm de mim, é uma versão de Carol no sexo masculino! É mágico!
Mas filho é filho, independente do sexo, é sempre uma benção tê-los. Seja menino ou menina, são especiais e feitos por nós e para nós.

Sou mãe de menino! E você?

É menino! Que delícia ser mãe do sexo oposto. É uma nova descoberta a cada dia que passa e a minha dica: se informe! Mas fique tranquila, é bem fácil ser mãe de menino porque mesmo sendo bebês, eles exigem menos delicadeza na hora de cuidá-los. Não posso deixar de falar aqui que a higiene é um pouco mais fácil e tudo é menos complicado!

Bebê é bebê! Sendo menino ou menina, todo cuidado é pouco! Mas o bom de menino é você carregar na bolsa aqueles lenços umedecidos e limpar o cocô facilmente. Mas se você gosta de enfeitar muito o seu bebê, esqueça! Apesar da moda já ter melhorado muito os looks masculinos, nada se compara aos detalhes das roupas femininas.

Enquanto as suas amigas (mães de meninas!) estarão quietinhas com suas menininhas, sentadinhas brincando de boneca você vai estar descabelada, jogando bola, brincando de espada e andando de bicicleta. Menino não pára um minuto!

Ir para a creche ou escolinha muito cedo não faz bem aos meninos! De acordo com o livro Criando Meninos, o autor ressalta que se possível o menino deve ficar em casa até os 3 anos de idade. Estudos já confirmaram que os meninos são mais propensos a ficarem ansiosos por causa de separações e se abaterem com a sensação de terem sido abandonados. Não sei se é coincidência, mas na escola do Paulo Neto sempre vejo os meninos chorando pelas mães enquanto as menininhas já estão brincando!

Fica a grande dica que leiam Criando Meninos e lá vocês podem entender melhor a natureza de um menininho e como saber lidar com cada fase do rapazinho!
Mas como já disse anteriormente, ser mãe é maravilhoso. Seja uma princesinha ou um pequeno príncipe, Deus te deu este presente para a vida inteira. Curta!

Bjs de Carol Siqueira.

Momentos de nossos dias de descanso em casa.

Hello meninas!

Como foram de folia?!
Deixa eu contar pra vocês como aproveitamos por aqui esses dias de descanso. Desde muito jovens, eu e o maridão nunca gostamos de Carnaval e nem mesmo viajávamos em busca de folia.
Todo ano aproveitamos esses dias para relaxar, comer bem, curtir um cineminha e hospedar na casa das avós. Mesmo morando na mesma cidade, a casa das avós de nosso pequeno é um maravilhoso refúgio contra stress e sempre somos amparados com deliciosas comidas típicas mineiras e muito carinho com o nosso pequeno.
E assim passam os dias, ficamos muito bem hospedados e curtindo a nossa festa todos juntinhos, o pacote completo: vovós, vovôs, netinho e pais.
Eu gostaria muito que o meu pequeno fosse como nós, sem dar importância para o Carnaval. Pra falar bem a verdade, eu nunca gostei muito dessa festa e acho que as pessoas a usam para extrapolar em todos os sentidos e tudo fica em excesso.

Dar o exemplo é tudo e estamos dando este exemplo sem forçar a barra. Simplesmente somos assim. Não gostamos de Carnaval e ponto.

O Carnaval para nós significa…
Comer comidinhas feitas na hora com tempero que só as vovós sabem,
Acordar cedo e tomar café todos juntos com pãozinho quentinho que o vovô buscou,
Aproveitar a piscina com os parentes e uma boa música,
Comer frango caipira (the best!) feito pela minha mãe e depois deitar pra dormir uma tarde inteira,
Ir ao cinema,
Assistir os desfiles das escolas de samba, rir muito dos comentários da minha sogra e cochilar no sofá,
Aproveitar cada momento em família, chamegar o nosso pequeno e descansar muito!

Bom minhas amigas, lá vou eu curtir o finzinho destes dias tão especiais!
Bjos de Carol Siqueira.